白日夢(mèng)，這可是個(gè)讓人喜憂參半的東西。它能帶來(lái)奇思妙想，激發(fā)創(chuàng)作靈感。它也讓注意力分散，工作效率變低。心理學(xué)家還給它新添了一項(xiàng)罪名——引發(fā)遺忘。你是否曾在開(kāi)會(huì)時(shí)因?yàn)樾牟辉谘啥�不大記得清老板剛才說(shuō)了什么？或是在談話中開(kāi)了小差，就再也找不回原來(lái)的話題？

 

這一次，就讓我們聚焦因思緒的飛揚(yáng)引發(fā)的遺忘

 

 

“白日夢(mèng)會(huì)誘發(fā)遺忘”——2002年，佛羅里達(dá)州立大學(xué)的薩哈克楊和她的導(dǎo)師凱利在一項(xiàng)關(guān)于“定向遺忘”機(jī)制的研究提到了這個(gè)現(xiàn)象。

 

所謂定向遺忘，就是有意的，有指向性的遺忘——比如想要忘掉剛剛分手的前男友或女友的電話。心理學(xué)家常采用詞表方式研究這種遺忘。他們讓參與者會(huì)學(xué)習(xí)兩份詞表。呈現(xiàn)完第一份詞表后，要求一些參與者記住前面所學(xué)的，并繼續(xù)學(xué)習(xí)第二份詞表；而要求另外一些人忘記剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容，把精力集中在下一份詞表上。兩份詞表之后，參與者做一些諸如數(shù)學(xué)題等無(wú)關(guān)的任務(wù)，然后自由回憶剛才學(xué)習(xí)過(guò)的單詞。結(jié)果顯示，對(duì)第一份詞表的記憶成績(jī)，被要求遺忘的參與者果然比要求記住的人更差。這樣，“定向遺忘”的效應(yīng)便出現(xiàn)了。

 

而在薩哈克楊和凱利的這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，學(xué)習(xí)完第一份詞表后，有些參與者被要求想象如果自己是隱形人，不必為自己的行為負(fù)責(zé)，會(huì)去做什么。而另外一部分人則和定向遺忘中的詞表方式一樣，被要求記住或忘記剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容。結(jié)果，這場(chǎng)關(guān)于隱形人的天馬行空的幻想，竟然和遺忘的指令一樣，都會(huì)讓參與者對(duì)第一份詞表的記憶成績(jī)變差。

 

1912年發(fā)行的德國(guó)明信片上，一位男子正在做白日夢(mèng)。

 

 

這個(gè)現(xiàn)象只是冰山一角。后來(lái)，薩哈克楊來(lái)到北卡羅來(lái)納州立大學(xué)格林波若分校做助理教授。2010年，她和該校的迪蘭尼等人的一項(xiàng)研究得出，人的思緒飄忽得越“遠(yuǎn)”，把之前的事情就忘得越多。

 

研究者仍然采用詞表方式，在實(shí)驗(yàn)室里誘發(fā)白日夢(mèng)的場(chǎng)景。他們控制了這些白日夢(mèng)的遠(yuǎn)近。在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)的兩份詞表之間，一些人想象他們正在父母的房子里——那可能是好幾個(gè)星期之前的事情了。而另外一些人則想象他們現(xiàn)在住的房子——他們今早才從那里過(guò)來(lái)實(shí)驗(yàn)室。最終的自由回憶結(jié)果顯示，盡管這些參與者對(duì)于第二份詞表的回憶率并沒(méi)有差別，但對(duì)于第一份詞表，那些想象自己父母的房子的參與者記憶成績(jī)更差。而且，離開(kāi)父母房子的時(shí)間越久遠(yuǎn)，詞表遺忘得越多。