相信每個人在心理都會給自己設(shè)計一個假想敵，不過，我們面對自己的假想敵的時候，會有不同的心態(tài)，在我們當(dāng)中，有一些朋友總是處于和自己假想敵較勁的狀態(tài)中，其實(shí)，我們完全沒必這樣做。

假想敵，也就是說都是人們自己憑空虛擬出來的，現(xiàn)實(shí)中這個人并不存在。生活中，有些人總是有意無意地給自己樹立一個“假想敵”，它可能是朋友、情敵、同事，甚至是父母。于是，為了阻撓這些所謂的假想敵，人們總是費(fèi)盡心思的和他斗爭、較勁。和假想敵較勁，真的是一點(diǎn)意義都沒有，浪費(fèi)時間而已。

在職場中，常會見到這樣的一些人，他們在工作中已經(jīng)取得了一定的成績，但是，他們總覺得某些同事在背后批評自己。于是，他們把這些同事當(dāng)成自己的“敵人”，無論做任何事，都想和同事比一比，以證明自己的能力。久而久之，他們發(fā)現(xiàn)，自己在被這些“敵人”攆著跑，稍一停頓，就可能會被超越和取笑。

其實(shí)，可能很多身在職場的人都遇到過類似的問題。同事之間無可避免的會存在競爭和利益關(guān)系，那些比較孤僻、自恃清高、不善合作的人最有可能很容易把一些相對優(yōu)秀、和自己水平相當(dāng)?shù)耐�事，視為競爭對手。說到底，“假想敵”存在的根源就是競爭，以及競爭帶來的心理防御機(jī)制。

這些人認(rèn)為同事在和他競爭，時時刻刻都等待時機(jī)超越自己，這種情況也許是真實(shí)的。但是，這更可能是被他自己放大的假象，是他自己內(nèi)心世界的投射。人們之所以設(shè)立“假想敵”，其實(shí)是缺乏自信的表現(xiàn)，真正的敵人不是別人，恰恰是自己。

這類人一般很難接受自己的陰影面，也很難接受他人比自己優(yōu)秀。如果內(nèi)心長期設(shè)立“假想敵”，就會消耗心理和生理能量，最終消滅斗志，阻礙個人發(fā)展。長此以往，工作也會變得更糟糕。

如果你正忙著和“假想敵”較勁，就該調(diào)試一下心態(tài)。不要總找人競爭，也不要把自己的失敗歸結(jié)在無辜的同事身上。要知道“假想敵”的出現(xiàn)，可能是對你工作的一個提醒，把他當(dāng)成朋友，比當(dāng)敵人更有利于自我成長和工作進(jìn)步。

與其和我們自己設(shè)計出的假想敵較勁，我們不如把精力放在自己提升事業(yè)上，不如把精力放在提升生活品質(zhì)上面。