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太愛競爭可能會影響一個人健康

太愛競爭可能會影響一個人健康

在生活中有很多很多人都非常喜歡競爭的,但是經(jīng)常競爭對于男性來來說,這的不是什么好事,太愛競爭可能給一個人的健康造成很大的影響的,那么這是什么原因呢,下面就跟著小編來具體的看看吧。

競爭和太愛競爭是不一樣的。在近日美國《洛杉磯時報》登出的一篇文章中, 心理專家提出:太愛競爭是一種心理障礙——一種融合了強(qiáng)迫、自戀、神經(jīng)質(zhì)、妄想和偏執(zhí)癥狀的綜合征。太愛競爭會影響一個人的性情以及和他人的關(guān)系,隨著時間推移,它會引起家庭破裂,造成和他人關(guān)系僵滯,甚至給工作帶來毀滅性災(zāi)難。

心理學(xué)家認(rèn)為,太愛競爭與個人的動機(jī)和社會環(huán)境有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),人們的動機(jī)或源于內(nèi)部的追求完美,或源于外部的刺激因素,如獎品、金錢或者他人的奉承贊美等。內(nèi)部的追求不太可能形成競爭性人格,相反,外部動機(jī)是太愛競爭的關(guān)鍵。明尼蘇達(dá)州圣托馬斯大學(xué)心理學(xué)教授約翰·陶爾認(rèn)為,那些受外部動機(jī)控制的人覺得他們的自尊是由他們的成功決定的,當(dāng)他們開始任何行動時,他們首先想的是“我需要贏”。

太愛競爭與社會的主流價值觀有很大關(guān)系。美國亞利桑那州精神病學(xué)家斯蒂文·艾柯伯格提出:“我們將美國夢定義為人們通過自力更生而出類拔萃,但是,到底我們要超過多少人才算成功?什么時候這種競爭才是值得贊美的,什么時候它又是病態(tài)的?”社會的贊許也是形成這種不惜一切代價取勝的行為的主要原因。

太愛競爭不僅給社會,也會給個人帶來許多不良影響。哈佛大學(xué)公共領(lǐng)導(dǎo)能力研究中心室主任巴巴拉·凱勒曼認(rèn)為,“太愛競爭對社會沒有一點好處。”他說:“當(dāng)然,即使不會形成社會危害,人們也不愿意與那些把逗小孩玩游戲看得和參加網(wǎng)球錦標(biāo)賽一樣的人相處。”事實上,太愛競爭的人都會遇到不同程度的人際交往障礙,很難有親密朋友。2002年發(fā)表于《社會和臨床心理學(xué)》雜志的研究表明,過度競爭者很少與另一半真誠交流,不太信任對方,有強(qiáng)烈控制對方的欲望,經(jīng)常發(fā)生沖突,容易獲得負(fù)面的心理體驗。美國圣莫尼克橄欖球俱樂部教練克恩回憶他年輕時爭強(qiáng)好勝的性格時說,“任何事情都是戰(zhàn)爭,無論是打乒乓球還是談話,我總是想贏。”他的好斗為他贏得許多世界冠軍。然而,他同樣強(qiáng)烈需要贏得每一場與女友的爭論,并常常將午餐時的閑聊變成火藥味十足的競爭。后來,女友無法忍受而離開了他。“我終于意識到問題的嚴(yán)重性,生活并不永遠(yuǎn)是競技場。”

的確,生活除了競爭還有許多值得我們?nèi)プ龅氖虑。對于那些太愛競爭的人來說,首先要改變的是對成功的態(tài)度。生活中并不是每一件事情都需要爭出強(qiáng)弱,分出勝負(fù)。適當(dāng)?shù)貙W(xué)會妥協(xié)不僅有利于保持平和的心態(tài),也會帶來良好的人際關(guān)系。周圍人也要寬容地對待那些喜歡爭強(qiáng)好勝的朋友,多給他們提建設(shè)性的意見,而不是一味地針鋒相對。

確實一個男人如果特別的愛競爭的話對于一個人的健康問題還是有一定的影響,,所以對于大家來說,一定要減少自己的健康問題,盡量少的與人競爭,保持一個良好的心態(tài)。