悲觀的心理對(duì)于我們的影響是很大的，這我們應(yīng)該是比較清楚的，有研究顯示，一個(gè)人如果常懷悲觀的心理的話，自己的記憶力會(huì)不斷地下降的。

消極的想法帶有干擾性。當(dāng)抑郁的人受到消極的外界刺激時(shí)，他們的大腦會(huì)把注意力集中在消極信息上，并受到消極想法的干擾，記性變差。

近日，美國(guó)得克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯分校的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，常有消極想法的人，記憶力比普通人低12%。

研究者選取了157名受試者，調(diào)查了他們過(guò)去兩周的情緒狀況和記憶力，并將其中的60人歸為“正處于抑郁狀態(tài)”。隨后，參與者被要求對(duì)帶有消極色彩的陳述句(如“人們不喜歡我”)和帶有中性色 彩的陳述句(如“大部分人認(rèn)為星期一是糟糕的一天”)做出肯定或否定的回答，并且記住一連串?dāng)?shù)字。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，處于抑郁狀態(tài)的人在面對(duì)消極信息時(shí)，記住的數(shù) 字較少;而在面對(duì)中性信息時(shí)，他們回憶起的數(shù)字與不抑郁的人一樣多�？茖W(xué)家認(rèn)為，消極的想法帶有干擾性。當(dāng)抑郁的人受到消極的外界刺激(如一首能喚起悲傷 情緒的歌)時(shí)，他們的大腦會(huì)把注意力集中在消極信息上，并受到消極想法的干擾，記性變差。

所以我們千萬(wàn)不能有太多悲觀的心理，因?yàn)楸�觀的心理對(duì)于我們影響真的很大的，甚至?xí)�讓我們�(cè)诤荛L(zhǎng)時(shí)間都處于一個(gè)非常朦朦朧朧的狀態(tài)啦!