自殺就是一個人對自己生命經(jīng)過周密準(zhǔn)備后的結(jié)束。 自殺問題包括： 1．嚴(yán)重的自殺意念或自殺征兆； 2．自殺未遂。 當(dāng)今，在美國每年有2萬5千到3萬5千人死于自殺；并且年齡是在15歲到25歲的年輕人常企圖自殺。我們?yōu)槭裁匆�了解自殺？因為任何一個人都能夠阻止企圖自殺的人打消自殺念頭。 1．大多數(shù)自殺者和自殺未遂者對孤獨、無價值感、無助和憂郁等情緒有強烈的反應(yīng)。 2．企圖自殺者常常表達(dá)這些感受以向別人發(fā)出求助信號。 3．如果可以給這些人提供有效的幫助，那么許多自殺行為可以預(yù)防。 我們應(yīng)學(xué)習(xí)和了解這些警告信號并隨時準(zhǔn)備采取行動進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。 人們?yōu)槭裁磿�自殺�?因為他們常常無法解決自己的問題。例如，人們會在以下情況產(chǎn)生自殺行為： 1．目前沒有解決問題的方法； 2．嘗試過解決問題但未成功。 許多人在沒有遇到特殊危險的情況下或在沒有刻意產(chǎn)生自殺行為的情況下卻走向了死亡。 　　這些人酗酒、濫用藥物或酒精、忽視嚴(yán)重的疾病。他們會走向死亡是因為他們與自殺者一樣有著精神方面的困擾。 一些緊迫的環(huán)境會讓人們產(chǎn)生自殺的想法。 1．抑郁：這是導(dǎo)致自殺最主要的原因。抑郁是由個體缺失、遺傳、或身體內(nèi)的生化反應(yīng)造成的。對患有抑郁癥的人來說，生活太辛苦，并且對平時喜歡的事提不起興趣。 2．危機(jī)沖動：生活上的一些變化例如失去親人、工作或生氣、受到挫折都會使人們在沒有仔細(xì)思考就沖動地產(chǎn)生自殺行為。 3．衰老疾病：老了以后會有不斷增加的病痛、無法自立、沒有經(jīng)濟(jì)收入、失去尊嚴(yán)，一想到這些就覺得非�？膳�。所以自殺在這時也許是一個最好的選擇。 4．藥物酒精：藥物或酒精濫用可以降低人的自控能力并導(dǎo)致自殺行為和自毀行為。