一個人如果出現(xiàn)自殺傾向，那么他的心里問題已經(jīng)非常嚴(yán)重了。對于這一類人群，不單單是留意他們的舉止，及時制止傷害自己的事情發(fā)生。更重要的是做好身心健康方面的護(hù)理，恢復(fù)身心健康狀態(tài)。

那么，對于有自殺傾向的人群，該怎樣去有效緩解不良狀態(tài)呢?有哪些常見的有效護(hù)理方式呢?

有自殺傾向人群的護(hù)理

1、要先到醫(yī)院向醫(yī)生講明患者的病情，加強(qiáng)其治療的措施。多關(guān)心患者，幫助其樹立樂觀主義精神，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。關(guān)心和同情患者，鼓勵患者傾訴內(nèi)心的痛苦，使之感到自己的親人了解他或分擔(dān)他的痛苦及時掌握患者在不同時期的異常心理活動、病情變化、飲食及睡眠等情況，耐心對待患者，使其增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心;

2、凡有自殺、自傷企圖的精神分裂癥患者，應(yīng)控制在家屬的視線中嚴(yán)加防范，保證安全;

3、如發(fā)現(xiàn)患者有某種可疑跡象時，及時采取有效措施，隨時嚴(yán)加防護(hù)，管理好家中的危險物品。如果患者因需要離開房間時家屬必須伴隨，禁止將患者單獨關(guān)在一個房間中;

4、隨時收撿房內(nèi)的雜物及危險物品，嚴(yán)防將繩索、小刀、玻璃、碎鐵片、鐵釘?shù)任ｋU物品帶入房間，患者外出歸來要注意檢查;

5、給患者服藥時，要認(rèn)真檢查，特別是對有藏藥行為的患者更要應(yīng)特別的注意，防止患者將藥片夾在指縫間或藏在齒頰及舌下等處，服藥后應(yīng)囑患者伸手及張口檢查，防止將藥藏起，積多服藥自殺，同時在給患者藥物時，防止患者搶服藥物，藥物要妥善保管，要放到患者拿不到的地方;

6、注意觀察患者的睡眠情況，對蒙頭睡覺的患者，應(yīng)勸其將頭露在被外，便于觀察.對于睡眠差的患者要注意其行為，防止意外發(fā)生;

7、對有嚴(yán)重自殺企圖的患者應(yīng)有專人監(jiān)護(hù)，做到時刻不離開視線;

8、房間內(nèi)的設(shè)施，家具、電器等物品如有損壞，應(yīng)及時維修，維修使用的工具，應(yīng)帶出房間，并清掃周圍，防止留下危險物品。

還要提醒大家注意的是，有自殺傾向的人群，心理都比較敏感，不希望周圍人太過于關(guān)注自己，讓自己覺得是一個異類。所以，和這些人群接觸的時候，盡量表現(xiàn)得自然，讓他們精神得到放松。