冠心病患者應(yīng)多吃什么食物
冠心病其實(shí)也就是我們通常所說的心臟病的一種,如果患上這一疾病的話,除了到醫(yī)院接受正規(guī)的治療外,還應(yīng)在飲食上加以調(diào)理和治療,以幫助治療疾病,那么,冠心病患者應(yīng)多吃什么食物比較好呢?對此,營養(yǎng)專家為我們詳細(xì)解答如下:
冠心病患者應(yīng)在飲食上多供給充足的維生素、無機(jī)鹽和微量元素。膳食中應(yīng)注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。
含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆制品、枸杞、桂圓等。鎂可以影響血脂代謝和血栓形成,促進(jìn)纖維蛋白溶解,抑制凝血或?qū)ρ“迤鸱(wěn)定作用,防止血小板凝聚。
含鉻豐富的食品,如酵母、牛肉、肝、全谷類、干酪、紅糖等。鉻能夠增加膽固醇的分解和排泄。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,微量鉻可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成,降低膽固醇。
含鋅較多的食品有肉、牡蠣、蛋、奶。科學(xué)家認(rèn)為鋅銅比值可影響血清膽固醇的含量。
含鈣豐富的食品有奶類、豆制品,海產(chǎn)品如蝦皮等,近年的研究表明,膳食中的鈣含量增加,可預(yù)防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血癥。當(dāng)增加鎂的攝入時(shí),上述癥狀可得到緩解,甚至消除。提高人們在鈣的攝入量時(shí),也就增加鎂的攝入量。
含硒較多的食物有牡蠣、鮮貝、蝦皮、海蝦、巴魚等。補(bǔ)硒能夠抗動(dòng)脈粥樣硬化、降低全血粘度、血漿粘度,增加冠脈血流量,減少心肌的損傷程度。
看過以上營養(yǎng)專家為大家做出的這些介紹以后,大家對于冠心病患者的飲食有了更多的認(rèn)識了,如果患上這一疾病的話,應(yīng)多注意補(bǔ)充以上營養(yǎng),如果還有什么有關(guān)冠心病飲食方面的內(nèi)容想要了解,歡迎咨詢在線營養(yǎng)專家。
-
六種冠心病的最佳飲食,都在這了冠心病這種疾病給我們的身體帶來的傷害也是比較大的,那么如果得了這種疾病的話,我們應(yīng)該如何做才能夠保護(hù)我們的身體,更加的健
-
冠心病老人飲食如何選擇冠心病的患者在飲食方面要格外注意,盡量控制食鹽的攝入量,不能吃太多甜食,否則會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生,會誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥,冠心病
-
冠心病患者要注意什么 飲食宜忌要重視冠心病患者在飲食方面要注意限制脂肪及熱量的攝入量,并且要選擇低鹽食物,不宜吃太咸的食物,適量控制蛋白質(zhì)的攝入量,并且要增
-
心血管疾病怎么預(yù)防 預(yù)防必須要做到四點(diǎn)現(xiàn)在越來越多的老年人都可能會出現(xiàn)心血管這個(gè)疾病的發(fā)生,而且當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)病癥以后,肯定會對我們的身體有特別大的危險(xiǎn),那么老年
-
分享三款治療心肌缺血的食療方法心臟病在生活中是很常見的,這種疾病并不只針對中老年人群,在現(xiàn)實(shí)生活中已經(jīng)有不少的年輕人也被心臟疾病所困擾,在眾多的心臟病
