固元膏中有阿膠、紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻、核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，所以一般在連吃1—2個(gè)月后，血色素都會(huì)明顯增加，特別適合婦女長年年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血、補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好. 后來又發(fā)現(xiàn)固元膏對男士們也有非常好的效果，特別是治療痛風(fēng)，可以說是特效藥。

另外，長期吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯(cuò)，因?yàn)檠a(bǔ)血效果好，利于孩子的生長發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。

材料：高筋粉260克奶粉15克糖40克鹽4克 酵母4克 全蛋液25克 水65克 湯種83克 黃油25克 固元膏適量

制作：
1、除黃油固元膏外的所有材料放面包機(jī)內(nèi)揉成團(tuán)，加入黃油揉成完全階段。

2、揉好的面團(tuán)放溫暖濕潤處進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵致兩倍大。(大約28℃)

3、面團(tuán)取出排氣切割三份滾圓，蒙保鮮膜松弛15分鐘。

4、松弛好的面團(tuán)搟成橢圓形。

5、從長邊開始折疊起來，再松弛15分鐘。

6、準(zhǔn)備好固元膏，補(bǔ)血養(yǎng)顏的關(guān)鍵材料。

7、再次將面團(tuán)搟長，均勻抹上固元膏。

8、從上至下卷起來放入吐司盒內(nèi)，進(jìn)行第二次發(fā)酵。(大約38℃)

9、發(fā)至8分滿，表面刷牛奶，烤箱預(yù)熱200度烤40分鐘(上色后蓋錫紙)。

小貼士：

1、除了固元膏外還可以放別的餡料，什么也不放就吃白吐司又是另外一種風(fēng)味。

2、湯種制作：用水和面粉5:1的比例攪拌均勻，放入小鍋內(nèi)用小火煮至出現(xiàn)紋路放涼即可，記住要不斷攪拌哦，不然要糊了。

3、關(guān)于配方，每種面粉的吸水量都不同，方子中的水分請酌情添加。

4、各個(gè)烤箱的溫度也各有差異，一定要根據(jù)自家烤箱的實(shí)際溫度來調(diào)整。