[俗名]豆薯、涼瓜、地蘿卜、土瓜。 [性味]性涼，味甘。 [功效]生津，止渴，降血壓，解酒毒。 [宜食]適宜夏季傷暑，煩熱口渴之人食用；適宜感冒發(fā)熱，頭痛，煩渴，下痢之人食用：適宜高血壓患者頭昏目赤，顏面潮紅，大便干結(jié)之時(shí)食用；適宜飲酒過(guò)量，口干渴，以及慢性酒精中毒者食用。 《陸川本草》：“生津止渴，治熱病口渴�！薄端拇ㄖ兴幹尽罚骸爸箍诳�，解酒毒。治慢性酒精中毒，拌白糖服�！� [忌食]凡脾胃虛寒大便搪薄者，忌食生冷；糖尿病患者忌食；寒性痛經(jīng)以及女子月經(jīng)期間忌食。的種子及葉有毒，不可食。 [按語(yǔ)]屬豆科植物，原產(chǎn)熱帶和亞熱帶．我國(guó)各地普遍栽培，為蔓生草本，地下塊根似番薯狀，生熟均可吃，生吃味甜，可當(dāng)水果，煮炒可作菜。塊根每100克含蛋白質(zhì)0．56克，脂肪0．18克．碳水化合物8．1克。