在日常生活中有很多人由于種種原因?qū)е卵例X中有很多細(xì)菌，我們都知道牙齒中殘留很多細(xì)菌會影響我們的健康，那么我們應(yīng)該怎樣清潔牙齒中的細(xì)菌呢，下面我們一起來看一下：

洋蔥——牙齒細(xì)菌最環(huán)保的“殺手”

洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發(fā)現(xiàn)，洋蔥能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。

小貼士：建議每天吃半顆生洋蔥，不只預(yù)防蛀牙，還有助于降低膽固醇、預(yù)防心臟病及提升免疫力。

通過上面的文章我們知道了，洋蔥可以很好的殺滅我們牙齒的細(xì)菌，對我們的牙齒有很好的幫助作用。

好文推薦:

三黑”食品讓你的頭發(fā)黑上加黑>>>

哪些蔬菜可以幫助我們凈白肌膚>>>

哪些飲食能有效的緩解月經(jīng)不調(diào)>>>

女人健康必不可少的五種食物>>>

高血壓患者飲食謹(jǐn)記“五不過”>>>

禮貌拒絕他人敬酒的三種方法>>>