鷓鴣
[俗名]越雉、越鳥、懷南。
[性味]性溫,味甘。
[功效]虛弱,健脾胃。
[宜食]適宜體質(zhì)虛弱,脾胃氣虛,營(yíng)養(yǎng)不良之人食用。
唐·孟詵:“能補(bǔ)五臟,益氣力,聰明!薄峨S息居飲食譜》:“鷓 鴣甘溫,利五臟,開(kāi)胃,益心神!
[忌食]根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),忌與竹筍同食。
唐·孟詵:“不可與竹筍同食,令人小腹脹!薄峨S息居飲食 譜》:“性屬火,多食發(fā)腦痛喉癰!
[按語(yǔ)]分布在我國(guó)南部各省,常犧于山地灌木叢和草叢中。
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