注意!肝炎飲食要“鹽”格
肝炎患者在正常飲食基礎(chǔ)上,盡量做到“少一點(diǎn)”,即少放油、少吃肉、少食生冷而刺激性食品;“低一點(diǎn)”即低脂肪、低鹽和低糖食物;“多一點(diǎn)”,即多食蔬菜、水果以及豆制品,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助於促進(jìn)消化功能。
肝炎患者最好不要吃腌制食品,原因并不是“怕咸”,而是腌制食品在制作過(guò)程中易被細(xì)菌污染,而且因?yàn)樵鱿恪⒎栏裙に囆枰,人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。
肝癌患者要限制食鹽攝入量,其中還包括咸菜、腌肉等含鹽較多的食品。我父親就是死於肝癌,而我在5年前查出患有慢性肝炎?戳诉@篇文章后我有點(diǎn)擔(dān)心,限鹽是只針對(duì)肝癌患者的嗎?像我這樣的肝炎患者也需要限鹽嗎?
專(zhuān)家:準(zhǔn)確地說(shuō)出現(xiàn)肝腹水的患者才需要限鹽,無(wú)論是肝癌還是肝硬化患者,因?yàn)檫^(guò)多攝入食鹽將直接導(dǎo)致腹水,進(jìn)而形成頑固性腹水,加重心臟負(fù)擔(dān)。如果沒(méi)有出現(xiàn)腹水是不需要刻意限鹽的,慢性肝炎患者和正常人一樣,每天每人食鹽量不超過(guò)5克。
需要強(qiáng)調(diào)的是,肝炎患者最好不要吃腌制食品,原因并不是“怕咸”,而是腌制食品在制作過(guò)程中易被細(xì)菌污染,而且因?yàn)樵鱿、防腐等工藝需要,人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。肝炎患者本身肝功就差,食用后會(huì)加重肝臟代謝及解毒功能,造成轉(zhuǎn)氨和膽紅素升高,進(jìn)而加速病情進(jìn)展。
咸肉、臘腸、腌咸菜等都是很容易判斷出的腌制食品,需要禁食,但干海貨,如需泡發(fā)的干海帶、干魚(yú)、干蝦等海鮮類(lèi)食物,往往會(huì)被人們忽視。事實(shí)上,這類(lèi)食品也屬腌制食品范疇,肝病患者最好少吃,除損害肝臟外,還可能刺激胃腸道黏膜,出現(xiàn)消化不良等癥狀。
其實(shí),肝炎患者在正常飲食基礎(chǔ)上,盡量做到“少一點(diǎn)”,即少放油、少吃肉、少食生冷而刺激性食品;“低一點(diǎn)”即低脂肪、低鹽和低糖食物;“多一點(diǎn)”,即多食蔬菜、水果以及豆制品,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助於促進(jìn)消化功能。
肝炎患者最好不要吃腌制食品,原因并不是“怕咸”,而是腌制食品在制作過(guò)程中易被細(xì)菌污染,而且因?yàn)樵鱿恪⒎栏裙に囆枰,人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。
肝癌患者要限制食鹽攝入量,其中還包括咸菜、腌肉等含鹽較多的食品。我父親就是死於肝癌,而我在5年前查出患有慢性肝炎?戳诉@篇文章后我有點(diǎn)擔(dān)心,限鹽是只針對(duì)肝癌患者的嗎?像我這樣的肝炎患者也需要限鹽嗎?
專(zhuān)家:準(zhǔn)確地說(shuō)出現(xiàn)肝腹水的患者才需要限鹽,無(wú)論是肝癌還是肝硬化患者,因?yàn)檫^(guò)多攝入食鹽將直接導(dǎo)致腹水,進(jìn)而形成頑固性腹水,加重心臟負(fù)擔(dān)。如果沒(méi)有出現(xiàn)腹水是不需要刻意限鹽的,慢性肝炎患者和正常人一樣,每天每人食鹽量不超過(guò)5克。
需要強(qiáng)調(diào)的是,肝炎患者最好不要吃腌制食品,原因并不是“怕咸”,而是腌制食品在制作過(guò)程中易被細(xì)菌污染,而且因?yàn)樵鱿、防腐等工藝需要,人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。肝炎患者本身肝功就差,食用后會(huì)加重肝臟代謝及解毒功能,造成轉(zhuǎn)氨和膽紅素升高,進(jìn)而加速病情進(jìn)展。
咸肉、臘腸、腌咸菜等都是很容易判斷出的腌制食品,需要禁食,但干海貨,如需泡發(fā)的干海帶、干魚(yú)、干蝦等海鮮類(lèi)食物,往往會(huì)被人們忽視。事實(shí)上,這類(lèi)食品也屬腌制食品范疇,肝病患者最好少吃,除損害肝臟外,還可能刺激胃腸道黏膜,出現(xiàn)消化不良等癥狀。
其實(shí),肝炎患者在正常飲食基礎(chǔ)上,盡量做到“少一點(diǎn)”,即少放油、少吃肉、少食生冷而刺激性食品;“低一點(diǎn)”即低脂肪、低鹽和低糖食物;“多一點(diǎn)”,即多食蔬菜、水果以及豆制品,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助於促進(jìn)消化功能。
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