吃過狗肉后兩個(gè)小時(shí)才宜喝茶
盡管冬至吃狗、羊肉滋補(bǔ)進(jìn)養(yǎng),但在吃的過程中,如果不注意和其他食物的搭配,就有可能產(chǎn)生相反的作用。據(jù)貴陽醫(yī)學(xué)院研究營養(yǎng)與食品衛(wèi)生的孫教授介紹,吃狗、羊肉火鍋需注意以下幾點(diǎn)。 吃狗肉忌什么?食用狗肉的六大禁忌
首先,吃完狗、羊肉火鍋后不宜喝茶。因?yàn)楣、羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而茶葉中含有比較多的鞣酸,如果剛吃完狗肉就馬上喝茶,會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)具有一定的收斂作用,可使腸蠕動(dòng)減弱,進(jìn)而誘發(fā)便秘。所以,剛吃完狗肉后請不要急著喝茶,尤其是濃茶;感覺口干時(shí),應(yīng)以白開水解渴。吃過狗肉后兩個(gè)小時(shí)方宜喝茶。
其次,不宜與醋同食,因?yàn)樗嵛兜拇拙哂惺諗孔饔,不利于體內(nèi)陽氣的生發(fā),與狗、羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。此外,也不宜與西瓜、南瓜同食。因?yàn)楣、羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用,且有礙脾胃。而南瓜則相反,屬于溫?zé)崾澄,如果放在一起食用,極易“上火”。同樣的道理,在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。
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