糖友不宜長(zhǎng)期吃生姜
生姜是一種辛辣食物,其熱性重,內(nèi)熱功能很強(qiáng),因此,陰虛內(nèi)熱、內(nèi)火燥盛和糖尿病患者不宜長(zhǎng)期食用生姜,特別是有并發(fā)癥的糖尿病患者及孕婦要忌食。
飲食熱能過(guò)高對(duì)血糖有直接影響,患者能否在飲食中添加生姜,要以食物熱能為依據(jù)。
肥胖型糖尿病患者,需要補(bǔ)肝健脾,清熱利濕,若在飲食中加入熱量很高的生姜,就會(huì)導(dǎo)致患者的血糖、血脂及血壓不穩(wěn)定。
而糖尿病性高血脂患者,其血糖、血脂都很高,若食用辛辣的生姜后,會(huì)加重高血脂。
對(duì)于羊肉、雞鴨魚等葷類食品,在烹飪時(shí)需要去除腥味,因此可放入一些生姜,而青菜、菌類食物,一般不放或少放。
飲食熱能過(guò)高對(duì)血糖有直接影響,患者能否在飲食中添加生姜,要以食物熱能為依據(jù)。
肥胖型糖尿病患者,需要補(bǔ)肝健脾,清熱利濕,若在飲食中加入熱量很高的生姜,就會(huì)導(dǎo)致患者的血糖、血脂及血壓不穩(wěn)定。
而糖尿病性高血脂患者,其血糖、血脂都很高,若食用辛辣的生姜后,會(huì)加重高血脂。
對(duì)于羊肉、雞鴨魚等葷類食品,在烹飪時(shí)需要去除腥味,因此可放入一些生姜,而青菜、菌類食物,一般不放或少放。
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