注意!速凍肉冷藏別超1個月
一趕上超市肉類降價促銷,很多主婦就會一次買上十斤八斤的,回家放到冰箱里保存。有時候一次吃不完,就將已經(jīng)解凍的肉重新送入冰箱冷凍起來,認(rèn)為這樣不會破壞肉的品質(zhì),可以長時間保鮮。
其實,這種做法很不科學(xué)。因為,肉從冷凍狀態(tài)到解凍狀態(tài)過程中,細(xì)胞膜會受到破壞,這時再進(jìn)行冷凍,已不能起到保鮮的作用。反復(fù)的冷凍、融化,還會造成肉中水分、營養(yǎng)物質(zhì)和鮮味的流失,使口感下降,并加速其腐敗變質(zhì)。更嚴(yán)重的是,反復(fù)冷凍的肉中會產(chǎn)生一種叫做β二硝酸銨的致癌物質(zhì),且冷凍的次數(shù)越多,這種致癌物的濃度越大。因此,在將肉放入冰箱冷凍室之前,最好先用保鮮袋分裝,每次只解凍一部分,已經(jīng)解凍的應(yīng)在當(dāng)天就吃完。
此外,冷凍并不能中止肉的變質(zhì),而且其營養(yǎng)成分也會大量流失。因此,冷凍肉在冰箱中保存最好別超過1個月。
其實,這種做法很不科學(xué)。因為,肉從冷凍狀態(tài)到解凍狀態(tài)過程中,細(xì)胞膜會受到破壞,這時再進(jìn)行冷凍,已不能起到保鮮的作用。反復(fù)的冷凍、融化,還會造成肉中水分、營養(yǎng)物質(zhì)和鮮味的流失,使口感下降,并加速其腐敗變質(zhì)。更嚴(yán)重的是,反復(fù)冷凍的肉中會產(chǎn)生一種叫做β二硝酸銨的致癌物質(zhì),且冷凍的次數(shù)越多,這種致癌物的濃度越大。因此,在將肉放入冰箱冷凍室之前,最好先用保鮮袋分裝,每次只解凍一部分,已經(jīng)解凍的應(yīng)在當(dāng)天就吃完。
此外,冷凍并不能中止肉的變質(zhì),而且其營養(yǎng)成分也會大量流失。因此,冷凍肉在冰箱中保存最好別超過1個月。
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