癌癥患者的2大飲食誤區(qū)
癌癥是剝奪人類生命的“惡魔”,患了癌癥之后,患者在飲食上就會(huì)有很多顧忌,很多健康的食物都被排除出癌癥患者的菜單中。的確,癌癥患者有很多的飲食禁忌,但盲目的禁口并不能緩解病情,甚至?xí)共∏榧又亍?/p>
過度忌口導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良
生活實(shí)例:張婆婆患宮頸癌,放射治療后1年余,檢查證實(shí)癌癥已得到了根治。不過,她一直面色蒼白、全身乏力、失眠,整天擔(dān)心宮頸癌復(fù)發(fā)。到醫(yī)院反復(fù)檢查多次,無腫瘤復(fù)發(fā)跡象,但醫(yī)生認(rèn)為她營(yíng)養(yǎng)不良。仔細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn),張婆婆因擔(dān)心吃了發(fā)物會(huì)引起疾病復(fù)發(fā),患病后除排骨湯、米飯、蘿卜、白菜、鹽和水之外,什么都不敢吃。
專家解析:發(fā)物是民間流行的禁忌食物,雖已證實(shí)是缺乏科學(xué)依據(jù)的傳言,但多年來一直困擾著人們。張婆婆食譜太窄的主要原因就是忌諱所謂的“發(fā)物”,擔(dān)心“發(fā)物”會(huì)導(dǎo)致癌癥擴(kuò)散轉(zhuǎn)移,會(huì)使已治愈的腫瘤復(fù)發(fā)。民間所謂“發(fā)物”,在不同地區(qū)、不同經(jīng)濟(jì)文化背景、不同價(jià)值觀念、不同民族、不同信仰、不同年齡之間存在較大差異。如果把不同背景下的癌癥患者的飲食禁忌物匯集在一起,人們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),可供癌癥患者選擇的食物實(shí)在太少了。
例如,在武漢地區(qū)民間流行的發(fā)物包括:牛肉、牛奶、羊肉、豬肝、豬肚、豬蹄、豬膀、帶皮豬肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、海帶、蝦、海魚、螃蟹、草魚、鯽魚、鯰魚、豆制品、姜、蔥、芹菜、韮菜、南瓜、花菜、辣椒、胡椒、醬油……看看這些流傳的禁忌食譜,難怪張婆婆只能吃排骨、蘿卜、白菜。從肉類、奶類、蔬菜、瓜果類到調(diào)味品,幾乎對(duì)每種食物都有多種說法,真是讓人不知所措。由于弄不清楚哪些食物對(duì)癌癥患者是安全的,不少患者只好放棄營(yíng)養(yǎng)豐富的美味食品,被迫選擇單調(diào)乏味的食物,甚至與家人分餐而食,其結(jié)果難免導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡,甚至嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良。
當(dāng)然,某些食物的確可能與癌癥病情惡化存在某些未知關(guān)聯(lián),是引起癌癥病情惡化的啟動(dòng)因子,但目前尚缺乏科學(xué)依據(jù)證明。因此,不要盲目聽信缺乏依據(jù)的“發(fā)物”傳言,以免影響基本熱量及營(yíng)養(yǎng)的攝入。
盲目滋補(bǔ)帶來負(fù)面影響
生活實(shí)例:黃女士患乳腺癌接受手術(shù)治療后,家人對(duì)她的關(guān)懷真是無微不至。為保證黃女士進(jìn)食的質(zhì)和量,每天除保證營(yíng)養(yǎng)豐富的三餐外,還要額外加餐3次,甚至連喝飲料也不放過營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的機(jī)會(huì),蛋白質(zhì)粉、野人參汁、蜂王漿、靈芝液、蜂膠、蟲草、紅棗銀耳湯、猴頭菌液、蘆筍液,以及多種補(bǔ)藥沖劑。毫無疑問,這種填鴨似的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)法,不到兩月,黃女士的臉就補(bǔ)得似滿月臉,腰圍增大了一圈,體重驟增。
專家解析:癌癥患者的營(yíng)養(yǎng)均衡前提是攝入要保障“三足一多”,即熱量足、蛋白質(zhì)足、維生素足和多飲水,而像黃女士那樣過多地吃所謂滋補(bǔ)品,實(shí)際上,對(duì)康復(fù)并沒有太大的作用,甚至可能帶來負(fù)面影響。要達(dá)到“三足一多”,家屬可為患者設(shè)定一個(gè)基本飲食結(jié)構(gòu)譜,即一般身體狀況患者每天需要1-2杯奶,1-2個(gè)蛋,150克瘦肉,水果和蔬菜約4種,200-300克谷物,2-3升水。魚類、禽類、肉類、雞蛋、牛奶、奶制品、豆制品、水果類可提供豐富的蛋白質(zhì),其中魚類富含易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。如果患者十分忌諱某種營(yíng)養(yǎng)食物,也不必過分勉強(qiáng),選擇另一種可替代的營(yíng)養(yǎng)物就好了。
應(yīng)該說,為患者制訂食譜很重要,而做成符合患者口味的美食更重要。因?yàn)榘┌Y患者常常會(huì)感到食欲不振、惡心或消化不良,而可口的食物會(huì)激發(fā)患者的食欲,讓患者享受進(jìn)餐的快樂,餐后有滿足感和幸福感。因此在為患者安排食譜時(shí),應(yīng)充分考慮患者的口味和感受,注意食物的外觀。
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