飲食搭配等有關(guān)的禁忌方面的豐富知識(shí)，這些看似平常的知識(shí)，對(duì)于讀者提高自身的保健能力有積極的作用。下面是小編整理的史上最全的飲食搭配禁忌：

糧食類(lèi)

糯米

(1)不宜食用冷指來(lái)水所煮的飯

(2)不宜常吃剩油炒飯

高梁

(1)不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯

(2)不宜加堿煮食

黃豆

(1)不宜多食炒熟的黃豆

(2)對(duì)黃豆過(guò)敏者不宜食用

(3)服用四環(huán)素類(lèi)藥物時(shí)不宜食用

(4)服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍時(shí)不宜食用

(5)服用左旋多巴時(shí)不宜食用

(6)不宜煮食時(shí)加堿

(7)食用時(shí)不宜加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

(8)服用鐵制劑時(shí)不宜食用

(9)服氨茶堿等茶堿類(lèi)藥時(shí)不宜食用

(10)不宜與豬血、蕨菜同食

(11)不宜多食