巧克力是很多人的甜食之一，但巧克力并不適合每一個(gè)人。有些人吃了巧克力能緩解壓力、緩解情緒，但有些人吃了巧克力會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害，嚴(yán)重者會(huì)造成疾病的威脅。哪些人不能吃巧克力呢?今天就為大家揭曉六大人群切勿觸碰巧克力。

1、兒童

8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會(huì)使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴(yán)重的話會(huì)不自主鼻子流血。

2、糖尿病患者

糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃巧克力，但可吃無(wú)糖巧克力。

3、心口痛的人

巧克力含有一種能刺激胃酸的物質(zhì)，有心口痛的人要忌食巧克力，特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。

4、產(chǎn)婦

產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要給新生兒喂奶，如果過(guò)多食用巧克力，對(duì)嬰兒的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良的影響。巧克力所含的可可堿，會(huì)滲入母乳內(nèi)被嬰兒吸收，并在嬰兒體內(nèi)蓄積�？煽蓧A能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。

5、飯前

在飯前過(guò)量吃巧克力會(huì)產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，影響兒童的身體健康。

6、經(jīng)期女性

月經(jīng)期的女性盡量不要吃巧克力。盡管巧克力會(huì)讓人產(chǎn)生短暫的欣快感，但女性在經(jīng)期食用過(guò)多的巧克力會(huì)加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。

好文推薦:

常吃五大食物除油解膩助消化 >>>

內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?四大食物來(lái)改善 >>>

下雪天多吃四大維生素食物能抗寒保暖 >>>

安神健腦藥膳 蓮子百合煲豬瘦肉 >>>

滋補(bǔ)養(yǎng)身的美味秋冬養(yǎng)生藥膳粥 >>>

暖胃健脾的四大食療藥膳方 >>>