清晨最不該吃的四類食物
清晨遠離四類食物一天之計在于晨，我們都知道，是第一天的開始，那么早餐吃的好與否直接關(guān)系著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現(xiàn)實的問題，但是有錯誤不要去犯，要么就是很不理智的做法了。
一、忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發(fā)性攣縮。
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