感冒之后再飲食上要注意哪些禁忌
感冒是比較常見的疾病,大家在感冒之后都會(huì)選擇去醫(yī)院看醫(yī)生,但是要想病快點(diǎn)好的話,我們就要注意一些飲食方面的禁忌,感冒之后我們要注意哪些飲食禁忌呢,下面小編就來給大家介紹一下,想知道的朋友就一起來看看吧。
1、忌甜膩食物 ,甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運(yùn)化,痰濕滋生,加重咳嗽、咳痰之癥。故感冒患者不適宜食甜點(diǎn)心、蛋糕、糯米糕點(diǎn)。
2、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
3、忌燒烤煎炸之品燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復(fù)延遲,不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性,對(duì)呼吸道粘膜不利,使之干燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等癥,加重病人的癥狀。故感冒患者,不宜食之。
5、忌海魚、柿子、煙、酒等等食物,這些食物對(duì)你的感冒不但沒有好處,而且還會(huì)妨礙你的感冒,讓你的感冒變得并不那么容易好。
6、忌飲食不節(jié),飲食不節(jié)會(huì)使感冒遷延難治。
7、風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲;風(fēng)熱感冒發(fā)熱期,應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風(fēng)熱感冒恢復(fù)期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
感冒雖然只是種小病,但是也需要及時(shí)治療,這樣對(duì)身體的傷害也會(huì)小一點(diǎn),感冒患者要多吃以上這些飲食來緩解癥狀,早日治療好感冒。
上面就是大家介紹的感冒之后應(yīng)該注意的飲食禁忌,大家一定要好好的了解一下,大家如果希望自己的感冒快點(diǎn)好,在飲食上面就要多加的注意,這樣疾病就能好的快了,今天就給大家介紹到這里了,希望能給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
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