喝酸性飲料，小口啜吸不如快速飲用。

英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，含酸飲料對(duì)牙齒損傷程度可能出乎人們意料，橙汁“強(qiáng)大的酸性甚至可以洗掉你的牙齒”。紐約羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心伊士曼口腔健康研究所Yan-FangRen博士說(shuō)，果汁飲料可使牙釉質(zhì)硬度降低84%，致使牙齒腐蝕。

Yan-FangRen博士建議消費(fèi)者注意這些含有酸性性質(zhì)的飲料，包括汽水、果汁、運(yùn)動(dòng)和能量飲料。

由于接觸酸性物質(zhì)時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)牙齒的腐蝕越重，因此小口啜吸不如快速飲用。重要的是要保持良好的口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持一天兩次使用含氟牙膏刷牙。