西紅柿不能空腹吃
養(yǎng)生常識 西紅柿不能空腹吃
西紅柿是減肥餐單上的�？�，尤其是白水煮西紅柿更是經(jīng)常被作為低卡餐中的主菜之用。但原來西紅柿和柿子一樣，其中豐富的果膠、單寧酸很容易和胃酸發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致胃結(jié)石。西紅柿適宜和米飯、面制品同吃。
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