喝菊花茶如何正確加冰糖?這是很多人想要了解的問題。菊花茶具有清熱解毒的功效，所以在日常生活中有很多人都喜歡喝菊花茶，有的人還會把茶里加冰糖。那么，喝菊花茶如何正確加冰糖呢?下面會給大家做詳細(xì)的介紹。

專家指出，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。研究發(fā)現(xiàn)菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人應(yīng)該放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝菊花茶。

另外，菊花茶里加冰糖也要注意。喝菊花茶時(shí)有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花就可。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，從而就會感到不適。

現(xiàn)在大家應(yīng)該了解喝菊花茶如何正確加冰糖了，那么就應(yīng)該在喝茶時(shí)多加注意，以避免給自身的健康帶來傷害。