我們常常因?yàn)樘貏e的喜好以及干果不容易變質(zhì)等原因會(huì)貯藏很多干果，其實(shí)很多干貨也容易壞掉，是需要我們注意保存方法的。干果雖然屬于干貨，但是一般都沒(méi)有經(jīng)過(guò)防腐處理，再加上果仁的脂肪含量比較高，很容易在空氣中被氧化變質(zhì)，也就是我們俗稱的有一股哈喇味。另外干果在潮濕的環(huán)境中還可能發(fā)霉，發(fā)霉產(chǎn)生的霉菌和氧化產(chǎn)生的油脂氧化物都對(duì)身體有害，還會(huì)促進(jìn)衰老。

一般干果在大量運(yùn)輸時(shí)可能會(huì)采取真空包裝，能在一定程度上隔離氧氣，防止干果中脂肪的氧化過(guò)程，也可抑制細(xì)菌滋生。但是銷售過(guò)程中由于保存條件不嚴(yán)格，也會(huì)導(dǎo)致干果變質(zhì)。而家中保存的時(shí)候往往沒(méi)有專業(yè)的存儲(chǔ)條件，更容易出現(xiàn)干果變質(zhì)發(fā)霉的情況。在保存干果時(shí)，應(yīng)根據(jù)干果種類區(qū)別對(duì)待，果殼完整、沒(méi)有破損的干果保存的時(shí)間往往比較長(zhǎng)。健康飲食網(wǎng) foodwang.com

不過(guò)現(xiàn)在為了方便食用，很多干果的果殼在出廠前都被人為破損，失去了保護(hù)作用，果仁暴露在空氣中，這樣即使是看上去不容易變質(zhì)的干果也會(huì)在潮濕高溫的環(huán)境下變質(zhì)發(fā)霉。

對(duì)于帶回家里的干果，如果短期內(nèi)吃不完，就應(yīng)該分裝成小袋放入防潮包裝袋中，儲(chǔ)存在冰箱的冷藏或者冷凍室內(nèi)。