四類(lèi)食物與四種調(diào)味品最完美的搭配
在日常生活中調(diào)味品是我們烹飪時(shí)必不可少的食材,它不僅能夠使菜肴更加美味,很多調(diào)味品還有一定的保健作用,那么你知道不同的調(diào)味品和哪些食物搭配才是最完美的嗎,下面我們一起來(lái)看一下:
四類(lèi)食物與四種調(diào)味品最完美的搭配
肉類(lèi) 花椒去燥開(kāi)胃
花椒有健胃、除濕、解腥的功效,可除去各種肉類(lèi)的腥臊臭氣,并且促進(jìn)唾液分泌,增進(jìn)食欲。烹調(diào)中花椒的使用方法很多,可以在腌制肉類(lèi)時(shí)加入,也可以在炒菜時(shí)煸炸,使其散發(fā)出特有的麻香味,還可以使用花椒粉、花椒鹽、花椒油等。不過(guò),花椒屬于溫性食物,烹調(diào)羊肉、狗肉時(shí)應(yīng)少放一些。
魚(yú)類(lèi) 生姜解腥去寒
魚(yú)類(lèi)不僅腥味重,而且性寒,生姜?jiǎng)t性溫,既可緩解魚(yú)的寒性,又可解腥,增加魚(yú)的鮮味。一般來(lái)說(shuō),老姜適宜切片,用于燉、燜、燒、煮、扒等做法中;新姜辣味淡,適宜切絲,可做涼菜的配料。但是,姜屬于溫性食物,烹調(diào)帶魚(yú)、鱔魚(yú)等溫性魚(yú)類(lèi)時(shí)要少放。
貝類(lèi) 大蔥預(yù)防過(guò)敏
大蔥不僅能緩解貝類(lèi)的寒性,還能避免吃了貝類(lèi)后咳嗽、腹痛等過(guò)敏癥狀。小蔥更適合烹制水產(chǎn)品、蛋類(lèi)和動(dòng)物內(nèi)臟,可以很好地去除腥膻味。
禽肉 大蒜殺菌解毒
蒜能提味,可使禽肉的香味發(fā)揮得更充分。此外,大蒜的殺菌、解毒作用對(duì)于禽肉中的細(xì)菌或病毒能起到一定的抑制效果。生蒜殺菌作用更大,可在食物做熟后將蒜切碎放進(jìn)去。
健康的飲食習(xí)慣才能為我們擁有健康的身體保駕護(hù)航,正確的飲食觀念也為我們?cè)鎏砹私】档脑亍T谌粘I钪心莛B(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣是擁有健康身體的關(guān)鍵。
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