91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:飲食頻道 > 飲食指導(dǎo) > 飲食之道

雞蛋種類繁多 哪種類型最營養(yǎng)?

雞蛋種類繁多 哪種類型最營養(yǎng)?

我們知道雞蛋是一種營養(yǎng)豐富、價(jià)格低廉的美味食品。不過,現(xiàn)在市場上雞蛋品種繁多,比如:山雞蛋、草雞蛋,面對這些宣稱高營養(yǎng)的雞蛋。它們的營養(yǎng)成分到底差距有多大呢?

調(diào)查:山雞蛋和土雞蛋最受歡迎

普通雞蛋的價(jià)格是每斤4元,而土雞蛋是每斤8元,最貴的是山雞蛋,每兜12元,大約七八兩重。攤主告訴記者:“買土雞蛋吧,土雞蛋最有營養(yǎng)。”

另一個(gè)雞蛋攤的攤主則表示,土雞蛋和山雞蛋是一回事,都是每斤7元。隨后,記者又來到七里堡農(nóng)貿(mào)市場,大部分?jǐn)傊鞫挤Q土雞蛋和山雞蛋是一回事,價(jià)格在每斤6到8元。

記者隨機(jī)調(diào)查了12位市民,市民均表示土雞蛋和山雞蛋營養(yǎng)豐富。“現(xiàn)在很多山雞蛋都是假的,普通雞吃了不少速成飼料。還是土雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高,農(nóng)村養(yǎng)的雞都吃糧食。”市民王先生告訴記者。

實(shí)驗(yàn):土雞蛋、山雞蛋、普通雞蛋,哪種最有營養(yǎng)

實(shí)驗(yàn)材料:記者從歷山路某超市購買了土雞蛋、山雞蛋和普通雞蛋。

實(shí)驗(yàn)步驟:先將三個(gè)樣本分別編上號碼:1號是普通雞蛋,2號是山雞蛋,3號是土雞蛋,從三份樣本中分別取出1枚雞蛋,打在燒杯里,然后用玻璃棒攪勻,取出一定量的樣品放在蒸發(fā)皿中,并在真空干燥箱中進(jìn)行干燥,測出水分含量;接下來則取一定量的樣品,用凱式定氮法對雞蛋中的蛋白質(zhì)進(jìn)行檢測,用氯仿甲醇法對雞蛋中的脂肪含量進(jìn)行檢測。

實(shí)驗(yàn)結(jié)論:3種雞蛋蛋白質(zhì)含量接近,脂肪含量土雞蛋最高

經(jīng)過一系列復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)流程,測出普通雞蛋的含水量是76%,土雞蛋的含水量是72%,山雞蛋的含水量是75%,也就是說一枚重量為50克的普通雞蛋,其成分中有38克是水。

經(jīng)過檢測,土雞蛋的蛋白質(zhì)含量為13.8%,普通雞蛋的蛋白質(zhì)含量是13.11%,山雞蛋12.13%。而脂肪含量檢測結(jié)果中,土雞蛋脂肪含量最高,山雞蛋次之,普通雞蛋最低。

通過對比實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),三種雞蛋的營養(yǎng)成分雖然有差別,但是不大。據(jù)實(shí)驗(yàn)人員告訴記者,從蛋白質(zhì)含量來說,普通雞蛋比山雞蛋的蛋白質(zhì)含量還要高。“但這不能完全說明普通雞蛋比山雞蛋更有營養(yǎng),因?yàn)檫@次實(shí)驗(yàn)并沒有涉及膽固醇以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的含量。”

好文推薦:

喝豆?jié){要加糖 怎么加法很重要 >>>

警惕!常喝反復(fù)煮開的水容易中毒 >>>

女性過量飲甜飲料易導(dǎo)致患子宮癌 >>>

五大常見食物助男人“一展雄姿” >>>

淘米水洗碗去污效果堪比洗潔精 >>>

烹飪技巧:炒土豆加醋能解毒 >>>