在飲食中一直有美食配好酒的說法，那么，我們在日常的飲食中美食和美酒該如何搭配才是真正的營養(yǎng)合理呢？對于葡萄酒這種酒類，我們今天請專家和我們好好說說葡萄酒如何和美食搭配的方法吧。

1.單寧

單寧會和蛋白質(zhì)起反應(yīng)，食物含有很多的蛋白質(zhì)，尤其是半熟的紅肉，蛋白質(zhì)可以軟化單寧在口里的粗澀，同時肉質(zhì)在口中也顯得更加鮮嫩。

葡萄酒專家介紹，高單寧的紅酒，西拉、赤霞珠非常適合搭配烤肉以及牛排。清淡低單寧的紅葡萄酒，例如博若萊(Beaujolais)，意大利的瓦爾波利切拉(Valpolicella)都和白肉搭配很好，因為里面的蛋白質(zhì)含量很少，比羊肉和牛肉少很多。

2.酒體

比起顏色和香氣來說，酒體是考慮配餐時最重要的部分。因此，首要的原則是匹配食物與酒體的口味輕重�？谖遁^重的食物，如野味、熏肉和紅燒肉，通常優(yōu)先考慮搭配厚重濃郁的紅葡萄酒。和肉類搭配時，重酒體(口感較濃郁)的白葡萄酒比輕酒體(口感較清新)的紅葡萄酒更加適合。

輕淡的食物，如白肉或魚，則需用更加細致的酒來搭配。盡管白葡萄酒是最常見的選擇，不過輕酒體、低單寧的紅酒也可以和它成功地搭配。

3.酸度

食物里的酸味會讓葡萄酒嘗起來酸度降低，減少一些新鮮和活力。由于這個原因，任何食物里面的酸度必須和酒里面的酸度相匹配，如西紅柿、檸檬、香醋都有很高的酸度，它們適合和高酸度的酒搭配。意大利的食物主要配料使用西紅柿和橄欖油，以及一些其它的酸原料如檸檬、醋油等，因此搭配高酸度的意大利酒是最佳的選擇。

具有較高酸度的酒和油質(zhì)食物也是很好的搭配，酒中的酸度將降低食物的肥膩感，如勃艮第的黑皮諾和北京烤鴨一致被認為是經(jīng)典搭配。