餃子是中國(guó)典型的飲食，所有的中國(guó)人都會(huì)喜歡這種飲食，包括很多外國(guó)人也對(duì)這種飲食很青睞，不過(guò)，想要吃到好吃的餃子，在制作和烹飪中都有一些技巧的，如果不知道，那餃子的美味和營(yíng)養(yǎng)都會(huì)大大折扣。

很多人煮餃子，都會(huì)出現(xiàn)餃子粘連破損的情況，想知道如何做才能讓餃子不粘連，不會(huì)破損嗎?餃子餡怎么做是美味健康的?今天小編對(duì)此做了詳細(xì)的解答，告訴大家如何煮餃子以及餃子餡的做法大全!

怎么煮餃子

俗話說(shuō)，“吃餃子容易、煮餃子難”，在煮餃子的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)餃子皮粘連、甚至破皮的情況。這類問(wèn)題該怎么解決呢?

如果是自己家包的餃子，在煮的時(shí)候可以加點(diǎn)鹽。因?yàn)槿芙庠谒�里的鹽會(huì)讓餃子皮淀粉中的蛋白質(zhì)凝固，使其粘連性變小，從而使煮出的餃子不易破皮和粘連。具體做法是，水燒開(kāi)后放入少量的鹽，待鹽完全溶解在水中，再把餃子下到鍋里。如果在和面的過(guò)程中已經(jīng)加入鹽，煮時(shí)最好就別再加鹽了。

水燒開(kāi)后放入一小勺油再煮餃子，也能解決易粘連的問(wèn)題。因?yàn)橛蜁?huì)漂浮在水上，待餃子漂浮之后，餃子皮上會(huì)粘上油，相當(dāng)于在餃子的外部包裹了一層保護(hù)膜，所以也不容易發(fā)生粘連。但是這種方法煮后的餃子湯不能多喝，否則容易造成熱量過(guò)剩。

很多速凍餃子的皮尤其是有褶的地方不容易煮熟，甚至可能出現(xiàn)夾生的情況。因此最好煮“三開(kāi)”，也就是放入餃子后煮開(kāi)三次，每次都加勺涼水。放入餃子后第一次水開(kāi)的時(shí)候，加入一勺涼水、蓋上鍋蓋(開(kāi)鍋后要改用中小火加熱，以防夾生)。第二次、第三次水開(kāi)、餃子上浮時(shí)，都分別加入涼水，并敞開(kāi)鍋蓋，讓蒸汽散發(fā)出來(lái)。沸水逐漸向餃子傳遞熱量，并使之隨著滾水不停翻動(dòng)，使餃子外皮受熱均勻，所以不易煮破。

好文推薦:

2型糖尿病人飲食做到三要三不要 >>>

苦蕎茶的飲食禁忌和副作用 >>>

治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的4大偏方 >>>

感冒吃什么食物好的快 >>>

推薦：最有效的五種降血糖食物 >>>

營(yíng)養(yǎng)：女人氣血不足如何調(diào)養(yǎng)？ >>>