四種涼茶幫你緩解夏季咽炎
夏天一來,很多疾病也跟著一起來,咽喉炎就是其中一種,雖不是什么嚴(yán)重的大病,但如不好好調(diào)理,對(duì)身體也會(huì)造成極大的傷害,下面我們就給大家說說哪些茶品能有效的幫助我們治療咽炎呢?
1、生甘草
具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效,甘草生用,其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者,可單用煎服,也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
2、胖大海
具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀,效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲,也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
3、金銀花
具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效,對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花、竹葉代茶飲。
4、羅漢果
味甘性涼,能清肺化痰,止渴潤喉。取羅漢果1枚,切碎,沸水沖泡頻服,能緩解咽喉干燥不適。
如果你想在夏季的時(shí)候治療咽炎,那么我們就要從飲食上注意的,上面的四種茶就是可以幫助我們有效的緩解咽炎的,你平時(shí)可以嘗試一下。
相關(guān)文章
-
如何正確的喝水世衛(wèi)組織專家提出,每天攝入超過4L水可能會(huì)引起“水中毒”,但也強(qiáng)調(diào),這種情況十分罕見,需要一次性攝入過量的水才會(huì)
-
每天喝水的最佳時(shí)間是哪些大家都知道喝水充足的話,能夠保護(hù)我們的身體,更加的健康,不至于達(dá)到一個(gè)脫水的癥狀,給我們的生命帶來的保護(hù)也是比較大的,那
-
早晨喝涼白開 身體健康有益我們大家不知道,在早上起床的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)娜ズ纫恍霭组_水不僅有防止口臭和便秘的作用,其實(shí)也可以對(duì)皮膚有一定的療效,所
-
哪些人不可以喝可樂 喝可樂也是有講究的其實(shí)在生活中可能有很多人都特別喜歡喝可樂,尤其是在夏天這個(gè)季節(jié)里面喝可樂,感覺特別的爽,但是不是什么人都特別適合喝可樂,
-
夏季健康喝水要學(xué)會(huì)掌握技巧夏季飲水要注意不能為了滿足了一時(shí)的痛快,一飲而盡,雖然這樣很爽快,卻會(huì)給自己身體帶來危害。只要掌握健康喝水的原則,就會(huì)讓
