法國(guó)偏愛的美容美食--翠椒蝸牛
翠椒爆蝸牛
原料:水發(fā)蝸牛肉350克,鮮嫩青椒100克,蔥、姜、蒜共50克,烹調(diào)油20克,料酒1湯匙,醬油半湯匙 ,精鹽、味精、胡椒粉各1/3茶匙 ,水淀粉1湯匙。
做法:
1、青椒適當(dāng)切塊。蝸牛肉用清水漂洗干凈,大個(gè)的改刀切小。蔥姜蒜適當(dāng)切片。
2、把料酒、醬油、精鹽、味精、胡椒粉和水淀粉一同放入碗中,調(diào)勻成味汁。
3、鍋中放入適量清水,燒開,蝸牛肉下鍋稍燙,即刻撈出,控凈水分。
4、鍋刷凈,放入烹調(diào)油燒熱,把青椒塊、蔥姜蒜片依次下鍋,稍炒,蝸牛肉下鍋,烹入對(duì)好的味汁,炒熟即可。
原料:水發(fā)蝸牛肉350克,鮮嫩青椒100克,蔥、姜、蒜共50克,烹調(diào)油20克,料酒1湯匙,醬油半湯匙 ,精鹽、味精、胡椒粉各1/3茶匙 ,水淀粉1湯匙。
做法:
1、青椒適當(dāng)切塊。蝸牛肉用清水漂洗干凈,大個(gè)的改刀切小。蔥姜蒜適當(dāng)切片。
2、把料酒、醬油、精鹽、味精、胡椒粉和水淀粉一同放入碗中,調(diào)勻成味汁。
3、鍋中放入適量清水,燒開,蝸牛肉下鍋稍燙,即刻撈出,控凈水分。
4、鍋刷凈,放入烹調(diào)油燒熱,把青椒塊、蔥姜蒜片依次下鍋,稍炒,蝸牛肉下鍋,烹入對(duì)好的味汁,炒熟即可。
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