我們很多人都是比較喜歡吃蛤蜊面的，但是最著名的還是意大利的蛤蜊面了，在意大利的蛤蜊面中我們比較喜歡的就是意大利蛤蜊清醬面，但是很多人都不是很了解蛤蜊清醬意大利面的做法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，下面我們就一起走進(jìn)蛤蜊清醬意大利面的常識(shí)吧。

蛤蜊清醬意大利面

食譜原料：意大利面200公克，蛤蜊600公克，米酒150公克，辣椒1條，大蒜3瓣，洋蔥1/2個(gè)，橄欖油40公克，九層塔20公克，鹽及胡椒粉各少許。

工藝做法：炒。

菜譜屬地：意大利料理。

蛤蜊清醬意大利面的做法：

1、將大蒜切末、洋蔥切丁，辣椒及九層塔切碎后備用。

2、鍋中放入1/2的橄欖油炒香1/2的大蒜末，再放入蛤蜊拌炒一下后，放入米酒翻炒，將鍋蓋蓋上直到蛤蜊殼全開(kāi)后，再以濾網(wǎng)過(guò)濾湯汁，留下湯汁備用。

3、煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入意大利面煮8～10分鐘，期間不斷地?cái)噭?dòng)以避免沾鍋。

4、鍋中放入另一半橄欖油炒香洋蔥丁直到洋蔥變軟，再放入剩余的大蒜末及辣椒翻炒到香味溢出，再放入作法2的蛤蜊肉與湯汁翻炒。

5、撈起作法3的意大利面放入作法4的醬汁鍋中略煮1～2分鐘后，再放入九層塔略拌炒，即可起鍋裝盤(pán)。

蛤蜊清醬意大利面的營(yíng)養(yǎng)功效：蛤蜊營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白和微量元素，有降低血清膽固醇的功效。

我想我們看完上面這些蛤蜊清醬意大利面的常識(shí)之后，我們就能從各個(gè)角度上了解蛤蜊清醬意大利面了，所以如果我們有時(shí)間的話，我們就可以做一些意大利美食來(lái)幫助我改善伙食。