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葡萄牙美食多 三款美食學(xué)會(huì)在家做

葡萄牙美食多 三款美食學(xué)會(huì)在家做

 葡萄牙向有美食之國(guó)的稱號(hào),其美食聞名中外,而且葡萄牙的美食也是很多的,所以我們就在這里給大家說(shuō)說(shuō)自己能在家做的葡萄牙美食吧。

葡萄牙風(fēng)味蠶豆

材料:橄欖油5湯匙,大洋蔥3個(gè),切小塊,蒜頭2瓣,切碎,搗碎的干辣椒2湯匙,番茄醬4湯匙,熱水475毫升,切好的歐芹葉3湯匙,鹽適量,新鮮黑胡椒半茶匙,紅辣椒粉2茶匙,罐裝蠶豆2斤。

做法:

1、用中火將油燒熱后倒進(jìn)蒜和洋蔥翻炒至金黃。再加入辣椒、番茄醬、熱水、歐芹、鹽、胡椒和辣椒粉。

2、煮沸后加入蠶豆,并將火調(diào)小。燜燒30分鐘或直至蠶豆變軟即可。

葡萄牙香腸蛤蜊

材料:蛤蜊350克,洗凈,新鮮香腸675克,隨意切塊,大洋蔥1個(gè),切成細(xì)的楔形(三角形),罐裝切好的西紅柿400克,白葡萄酒450毫升,橄欖油4湯匙。

做法:

1、將蛤蜊在水槽中洗凈,扔掉已經(jīng)開(kāi)殼的蛤。

2、把洗凈的蛤放入一個(gè)帶有緊蓋的湯鍋中, 加入香腸、洋蔥、西紅柿和葡萄酒。蓋上蓋后轉(zhuǎn)至高火蒸到蛤殼打開(kāi)為止。記得時(shí)常搖晃湯鍋,以保證熱度的均衡。

3、在煮好的蛤上澆些橄欖油。將蛤平均分到各個(gè)湯碗中,剩余的汁液倒入另外的碗中蘸著用。

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