媽媽的私房菜 寶寶會健康
冬季如何給寶寶進補呢?媽媽廚房準(zhǔn)備好了哦,下面給媽媽介紹幾種寶寶營養(yǎng)美餐吧。
粳米油
適用寶寶:4個月起,一定不要給寶寶喂米粒
材料:精選粳米100克
做法:
粳米淘好后,加水大火煮開,調(diào)小火慢慢熬成粥。
粥好后,放3分鐘。用勺子舀取上面不含飯粒的米湯,放溫即可喂食。
提示:媽媽喂養(yǎng)經(jīng),粳米富含淀粉、維生素B1、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,提煉出了粥精華的米油,作為寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。
草莓奶露
適用寶寶:4個月起,從寶寶4個月起,就可以嘗試喂一些草莓奶露。最初的時候,可以少放幾顆草莓,讓牛奶多一些,以便習(xí)慣喝奶的寶寶接受起來更容易。
粳米油
適用寶寶:4個月起,一定不要給寶寶喂米粒
材料:精選粳米100克
做法:
粳米淘好后,加水大火煮開,調(diào)小火慢慢熬成粥。
粥好后,放3分鐘。用勺子舀取上面不含飯粒的米湯,放溫即可喂食。
提示:媽媽喂養(yǎng)經(jīng),粳米富含淀粉、維生素B1、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,提煉出了粥精華的米油,作為寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。
草莓奶露
適用寶寶:4個月起,從寶寶4個月起,就可以嘗試喂一些草莓奶露。最初的時候,可以少放幾顆草莓,讓牛奶多一些,以便習(xí)慣喝奶的寶寶接受起來更容易。
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