兒童身高增長(zhǎng)的因素有哪些
喂養(yǎng)不是身高增長(zhǎng)的唯一因素了。
這個(gè)月的嬰兒,身高可增長(zhǎng)2.0厘米左右。嬰兒的身高受多種因素影響,包括遺傳、種族、性別、環(huán)境等,也包括營(yíng)養(yǎng)、疾病等因素。爸爸媽媽不要忽視這些因素可能帶來(lái)的影響,寶寶身高的增長(zhǎng),絕不單純是喂養(yǎng)問(wèn)題。爸爸媽媽要充分認(rèn)識(shí)到寶寶身高增長(zhǎng)的規(guī)律。
如果爸爸媽媽都是中等或中等以下的身高,就不要不顧事實(shí)讓寶寶快長(zhǎng)。盡管現(xiàn)在寶寶的身高普遍比父母的身高要高許多,后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)對(duì)身高的增長(zhǎng)起了不小的作用,但也不要為此把寶寶逼到厭食的程度。
虛胖不是體重良性增長(zhǎng)這個(gè)月的嬰兒,體重可以增長(zhǎng)0.45~0.75千克。寶寶開(kāi)始喜歡吃乳類(lèi)以外的輔食了。厭食牛奶的寶寶,這個(gè)月也可能開(kāi)始愛(ài)吃牛奶了。所以食量大、食欲好的寶寶,體重增長(zhǎng)可能比上個(gè)月還大。如果每日體重增長(zhǎng)超過(guò)30克,或10天體重增長(zhǎng)超過(guò)了300克,就應(yīng)該適當(dāng)減少牛奶量。每天攝入牛奶量最好不要超過(guò)1000毫升。如果不注意這一點(diǎn),肥胖兒大多是從這個(gè)月開(kāi)始打下基礎(chǔ)的。
母乳喂養(yǎng)兒在這個(gè)月開(kāi)始胖的不多,但如果輔食添加不合理,也會(huì)發(fā)生肥胖。有的嬰兒就是喜歡吃面條、大米粥,這些谷物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,但供給的熱量大,寶寶的胖是虛胖,肉比較松懈。所以不能單從嬰兒的體重或胖瘦認(rèn)定營(yíng)養(yǎng)的豐富與虧空。
這個(gè)月的嬰兒,身高可增長(zhǎng)2.0厘米左右。嬰兒的身高受多種因素影響,包括遺傳、種族、性別、環(huán)境等,也包括營(yíng)養(yǎng)、疾病等因素。爸爸媽媽不要忽視這些因素可能帶來(lái)的影響,寶寶身高的增長(zhǎng),絕不單純是喂養(yǎng)問(wèn)題。爸爸媽媽要充分認(rèn)識(shí)到寶寶身高增長(zhǎng)的規(guī)律。
如果爸爸媽媽都是中等或中等以下的身高,就不要不顧事實(shí)讓寶寶快長(zhǎng)。盡管現(xiàn)在寶寶的身高普遍比父母的身高要高許多,后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)對(duì)身高的增長(zhǎng)起了不小的作用,但也不要為此把寶寶逼到厭食的程度。
虛胖不是體重良性增長(zhǎng)這個(gè)月的嬰兒,體重可以增長(zhǎng)0.45~0.75千克。寶寶開(kāi)始喜歡吃乳類(lèi)以外的輔食了。厭食牛奶的寶寶,這個(gè)月也可能開(kāi)始愛(ài)吃牛奶了。所以食量大、食欲好的寶寶,體重增長(zhǎng)可能比上個(gè)月還大。如果每日體重增長(zhǎng)超過(guò)30克,或10天體重增長(zhǎng)超過(guò)了300克,就應(yīng)該適當(dāng)減少牛奶量。每天攝入牛奶量最好不要超過(guò)1000毫升。如果不注意這一點(diǎn),肥胖兒大多是從這個(gè)月開(kāi)始打下基礎(chǔ)的。
母乳喂養(yǎng)兒在這個(gè)月開(kāi)始胖的不多,但如果輔食添加不合理,也會(huì)發(fā)生肥胖。有的嬰兒就是喜歡吃面條、大米粥,這些谷物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,但供給的熱量大,寶寶的胖是虛胖,肉比較松懈。所以不能單從嬰兒的體重或胖瘦認(rèn)定營(yíng)養(yǎng)的豐富與虧空。
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