田七燉雞,是助長(zhǎng)身高的“秘方”?
受父母基因的遺傳,我們兄弟3人身高都極不理想。我
在3兄弟中算是最高的,也只有1.65米,妻子比我還要矮,才1.55米。 說(shuō)起來(lái)我也算是品學(xué)兼優(yōu)之人,卻因?yàn)殚L(zhǎng)得矮,找工作和談戀愛(ài)曾屢遭挫折。所以,我特別不希望孩子再遭受像我這樣的人生打擊。
6年前,自打兒子一出世,我和妻子就達(dá)成了共識(shí),一定要想辦法彌補(bǔ)兒子身高上的遺傳缺陷,盡后天的能說(shuō)的所有努力,決不放過(guò)任何一個(gè)可以幫助他長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。
我們首先從兒子的營(yíng)養(yǎng)飲食方面入手,一切能與補(bǔ)鈣扯得上關(guān)系的食物,都是飯桌上三餐的首選:骨頭湯、蝦皮紫菜湯、乳酸奶、雞蛋等。
兒子在我們的精心哺育下,長(zhǎng)成一個(gè)肌肉結(jié)實(shí)的壯小子,可身高卻仍然比同年齡的孩子矮一截。于是,我們心想:不能光靠營(yíng)養(yǎng),還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)才行。
這些年來(lái),除了下雨天,小區(qū)附近的沿江路上,每天黃昏都能見(jiàn)到我們一家三口跑步的身影。不知是營(yíng)養(yǎng)的功勞還是運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了效果,這兩年兒子身高有了明顯的增長(zhǎng),不過(guò),離我們的預(yù)期目標(biāo)1.70米,還是差了一段距離。 今年寒假,我們兄弟三人都帶著孩子回老家和父親團(tuán)聚。
讓我非常驚訝的是,16歲的侄女馨兒竟然長(zhǎng)得比她老爸還高出半個(gè)頭,已長(zhǎng)到1.64米高了。二哥是兄弟中最矮的1個(gè),嫂子也就1.50米多的身高,不知道兩口子是怎么把女兒養(yǎng)得這般高挑美麗的.
-
兒童營(yíng)養(yǎng)飲食的原則其實(shí)在我們的身體當(dāng)中,有非常多的兒童并不知道應(yīng)該如何正確的吃飯,才能夠有非常好的營(yíng)養(yǎng),給我們的身體帶來(lái)非常健康的保護(hù)的,
-
生病了怎么樣很好的去合理營(yíng)養(yǎng)大家都知道,一般小孩子生病以后肯定在飲食方面多調(diào)理,不然的話,孩子也會(huì)出現(xiàn)抵抗能力差,那么現(xiàn)在就為大家介紹小孩子生病以后
-
全麥?zhǔn)称?兩歲孩子才可以吃的現(xiàn)在大家都特別希望自己的孩子長(zhǎng)得又高又壯,在飲食方面經(jīng)常給孩子吃一些魚(yú)肉之類的,可能大家不知道,一般小寶寶在兩歲之后才可
-
吃素會(huì)不會(huì)影響孩子將來(lái)的身高隨著社會(huì)的進(jìn)補(bǔ),吃素已經(jīng)成了一種時(shí)尚,可是孩子吃素會(huì)不會(huì)影響成長(zhǎng)呢?這個(gè)問(wèn)題,值得每位家長(zhǎng)思考一下哦。
-
食物營(yíng)養(yǎng)多,寶寶吃什么食物能補(bǔ)鋅鋅是我們身體里必不可缺的微量元素,很多媽媽不知道補(bǔ)鋅的知識(shí),胡亂給孩子補(bǔ),這樣不可以。補(bǔ)多了就會(huì)寶寶的臟器帶來(lái)負(fù)擔(dān)。健康
