一個(gè)人的容貌可以不好看，但是身高卻不能過矮，而想要長得高一些，除了先天因素外，還應(yīng)注重后天的飲食和營養(yǎng)，在容易長高的季節(jié)補(bǔ)充營養(yǎng)效果將會(huì)更佳，那么，哪個(gè)季節(jié)兒童最容易長高呢？對(duì)于這個(gè)問題，專家為我們介紹如下：

春夏兩季是長個(gè)旺季

孩子的生長速度存在個(gè)體差異，但還是有規(guī)律可循的。

孩子在出生后有兩個(gè)快速生長期，即嬰兒期和青春發(fā)育期。一般說來，出生后第一年，平均生長25厘米，第二年為12厘米，以后每年生長約5～7.5厘米。

從季節(jié)來說，一般孩子在春夏季長得要比秋冬季快。有資料顯示，每年5月份，兒童身高增長明顯，平均能長高7.3毫米，而在10月份平均長高僅為3.3毫米。因此進(jìn)入春季，父母應(yīng)及時(shí)督促孩子按時(shí)作息，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和增加營養(yǎng)。

看過以上的介紹后，你已經(jīng)知道了春夏兩季是兒童長高的旺季了。如果父母希望自己的孩子長高一些，那么千萬不要輕易放過這兩個(gè)季節(jié)，此時(shí)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如果大家還想了解更多，請(qǐng)?jiān)诰�咨詢。