改善兒童厭食癥的特色食譜
現(xiàn)在喲越來越多的家長在為給孩子吃什么而擔(dān)心,總是擔(dān)心怎么才能讓孩子多吃一點(diǎn),甚至有的孩子會(huì)出現(xiàn)兒童厭食癥的問題,其實(shí)對(duì)于如何治療兒童厭食癥的問題,我們要采用科學(xué)的飲食方法,下面我們就給大家介紹一些比較好的幫助孩子改善厭食癥的方法吧。
健脾消食餅
用白術(shù)30克、干姜6克入砂鍋,加水500毫升,煎煮半小時(shí),去渣,取藥液300毫升;取大紅棗250克,去核,蒸熟,壓成棗泥,加山藥粉50克、雞內(nèi)金粉15克、面粉450克,與藥液揉和成面團(tuán),做成15克重小餅,在鍋中烙熟或用烤箱烤熟即成。給小孩當(dāng)零食吃,每次吃1~2個(gè)小餅,每日3~6次。
本方有健脾消食,增進(jìn)食欲的功效。對(duì)小兒脾胃虛弱,面黃肌瘦,食入不化,不知饑餓,抵抗力差,容易感冒,或因吃生冷、油膩損傷脾胃者,連吃1周多可見效。方中白術(shù)、干姜溫脾運(yùn)脾,大棗、山藥補(bǔ)脾益脾,助脾健運(yùn),增強(qiáng)消化功能。雞內(nèi)金含多種消化酶,可消導(dǎo)食積。但本方性溫,有胃熱口渴、大便干結(jié)者不宜。
開胃化食糕
用苦蕎頭、隔山撬、雞屎藤(草藥店有售)各100克烘干后研成細(xì)末;焦山楂20克,麥芽、谷芽各30克,萊菔子15克,建曲20克共研成細(xì)末;山藥粉50克,面粉500克,與上兩種藥末混勻,加水揉和,加酵母粉適量發(fā)酵,發(fā)好后揉入白糖100克,上籠大火蒸熟;出籠切成塊狀,每塊重約20克。飯前吃1~2塊,可連吃1周以上。
本方能開胃口,化食積,健脾胃。適宜于小兒食傷脾胃,飲食積滯胃腸,腹脹腹痛,或惡心嘔吐,腹瀉爛渣樣便,打臭嗝等消化不良之癥。方中苦蕎頭等既開胃健脾,又消導(dǎo)積食。配山楂、二芽等消食導(dǎo)滯之品,重在消除胃腸積滯,使胃腸排空,脾胃功能自然恢復(fù),胃口大開,則不厭食矣。
上面我們給大家介紹的這兩個(gè)都是比較有效的改善我們孩子吃飯的時(shí)候出現(xiàn)厭食的一些食譜,都是對(duì)于我們的孩子有很好的發(fā)展的,所以家長朋友都應(yīng)該學(xué)習(xí)著做做的。
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兒童營養(yǎng)飲食的原則其實(shí)在我們的身體當(dāng)中,有非常多的兒童并不知道應(yīng)該如何正確的吃飯,才能夠有非常好的營養(yǎng),給我們的身體帶來非常健康的保護(hù)的,
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生病了怎么樣很好的去合理營養(yǎng)大家都知道,一般小孩子生病以后肯定在飲食方面多調(diào)理,不然的話,孩子也會(huì)出現(xiàn)抵抗能力差,那么現(xiàn)在就為大家介紹小孩子生病以后
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全麥?zhǔn)称?兩歲孩子才可以吃的現(xiàn)在大家都特別希望自己的孩子長得又高又壯,在飲食方面經(jīng)常給孩子吃一些魚肉之類的,可能大家不知道,一般小寶寶在兩歲之后才可
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吃素會(huì)不會(huì)影響孩子將來的身高隨著社會(huì)的進(jìn)補(bǔ),吃素已經(jīng)成了一種時(shí)尚,可是孩子吃素會(huì)不會(huì)影響成長呢?這個(gè)問題,值得每位家長思考一下哦。
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食物營養(yǎng)多,寶寶吃什么食物能補(bǔ)鋅鋅是我們身體里必不可缺的微量元素,很多媽媽不知道補(bǔ)鋅的知識(shí),胡亂給孩子補(bǔ),這樣不可以。補(bǔ)多了就會(huì)寶寶的臟器帶來負(fù)擔(dān)。健康
