很多的兒童都因為學(xué)習(xí)的壓力比較大的，所以弱視就是很多兒童的高發(fā)疾病，兒童在弱視出現(xiàn)的時候，就應(yīng)該接受比較正規(guī)的治療的，但是在治療弱視的同時我們合理的膳食也是比較有利于病情的恢復(fù)的，下面我們就給大家說說兒童弱視的飲食調(diào)理方法吧。

1、多吃些粗糧，以增加必要的維生素供給。

2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

3、補(bǔ)給一些維生素和礦物質(zhì)。

4、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

5、黑豆500克熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

6、枸杞10克，桑葚10克，山苭20克，紅棗10個。水煎，分兩次飲用，中間間隔3~4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

其實我們不難發(fā)現(xiàn)上面這些都是我們生活比較常見食物，而就是這些簡單的食物的搭配就能很好的保證我們的健康的，沒事的時候就給你的孩子吃點(diǎn)吧。