青光眼屬于視神經(jīng)疾病，高發(fā)育老年人群體，嚴(yán)重的威脅著人們的健康。對于老人的視力影響比較大的，而研究表明我們對于青光眼不但要在藥物治療上下功夫，我也要在飲食上下功夫的，下面我們就給大家說說如何在飲食上治療青光眼吧。

1.要控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因?yàn)橐淮物嬎�過多，會(huì)導(dǎo)致血液高度稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產(chǎn)生相對較多，導(dǎo)致眼壓升高。

2.應(yīng)做到“三忌”，即忌煙、忌酒、忌喝濃茶。如過量吸煙，煙中尼古丁會(huì)引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，煙草中的氰化物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。喝濃茶易使人興奮，引起眼壓繼發(fā)升高。

青光眼的食療方

★牡蠣粥　牡蠣15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克。前三味加水煎湯，去渣后加入粳米煮成粥。每日1劑，連服10天，對久病陰虛者有效。

★萊菔子胡蘿卜飲　萊菔子20克，胡蘿卜適量。先將萊菔子裝入小紗布袋中與切成碎末的胡蘿卜同煮，待胡蘿卜熟后，取出萊菔子，連湯食用。每日1次，具有降眼壓作用。

★白茅根決明子飲　白茅根25克，決明子25克，洗凈后加適量水煮成汁即成。每日2次，早晚服用，具有降眼壓、明目之功能。

★蜂蜜決明子薄荷飲　蜂蜜15克，決明子5克，薄荷葉5克，共同用沸水沖泡，代茶飲。長期飲用具有明目、降眼壓作用。

對于老人的青光眼病情，我們雖然是可以在飲食注意的，但是更重要的是及早的給老人進(jìn)行治療，這樣才能有效的保護(hù)老年人的健康的。

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