維生素C能防曬傷
維生素C能防曬傷嗎？
專家回答說，維生素C可預(yù)防日曬后皮膚受損，促進(jìn)皮膚新陳代謝，因此，應(yīng)適當(dāng)增加維生素C的攝入。但問題是，維生素C可增加光敏感性。建議對光線過敏的人補(bǔ)充維生素C盡量選在晚上，不妨把橙子當(dāng)成餐后水果，但不要吃太多，且白天應(yīng)做足防曬措施。
專家回答說，維生素C可預(yù)防日曬后皮膚受損，促進(jìn)皮膚新陳代謝，因此，應(yīng)適當(dāng)增加維生素C的攝入。但問題是，維生素C可增加光敏感性。建議對光線過敏的人補(bǔ)充維生素C盡量選在晚上，不妨把橙子當(dāng)成餐后水果，但不要吃太多，且白天應(yīng)做足防曬措施。
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