解救!電腦族皮膚飲食策略
因?yàn)殡娔X有一定的輻射源,會直接影響到我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)亂。從而使皮膚代謝不規(guī)律等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵、和不潔的空氣,這些都會影響到我們皮膚自身的質(zhì)量,和加聚皮膚的老化程度。
針對每一種不同類型的皮膚,表現(xiàn)就不同:
油性膚質(zhì):就會出油情況嚴(yán)重,或者是出油的同時面部開始發(fā)干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;
干性膚質(zhì):則表現(xiàn)為皮膚干燥,出現(xiàn)細(xì)紋,沒有光澤,有黑斑;
混合性膚:這樣的膚質(zhì),通常具備干性和油性兩種膚質(zhì)的特征,一般是T區(qū)油,兩頰干。面對電腦的話,兩種膚質(zhì)的特點(diǎn)就越發(fā)明顯了。
再有就是眼部皮膚的加具老化,和眼部視神經(jīng)的模糊化。
對策
內(nèi)調(diào)方面不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱堿性的茶飲:
綠茶不僅有抗癌的效果,可以清除體內(nèi)的自由基,還可以有抗輻射的功效;菊花茶是一種清香茶飲,它的妙處在于當(dāng)眼睛很累時,用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。
針對每一種不同類型的皮膚,表現(xiàn)就不同:
油性膚質(zhì):就會出油情況嚴(yán)重,或者是出油的同時面部開始發(fā)干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;
干性膚質(zhì):則表現(xiàn)為皮膚干燥,出現(xiàn)細(xì)紋,沒有光澤,有黑斑;
混合性膚:這樣的膚質(zhì),通常具備干性和油性兩種膚質(zhì)的特征,一般是T區(qū)油,兩頰干。面對電腦的話,兩種膚質(zhì)的特點(diǎn)就越發(fā)明顯了。
再有就是眼部皮膚的加具老化,和眼部視神經(jīng)的模糊化。
對策
內(nèi)調(diào)方面不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱堿性的茶飲:
綠茶不僅有抗癌的效果,可以清除體內(nèi)的自由基,還可以有抗輻射的功效;菊花茶是一種清香茶飲,它的妙處在于當(dāng)眼睛很累時,用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。
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