OL養(yǎng)生大作戰(zhàn):10款辦公室養(yǎng)顏茶
最美顏——紅茶配玫瑰花
紅茶總是適合體寒的女人們,放一包袋茶在辦公室抽屜里,方便隨時沖泡,一點(diǎn)不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花,一杯芳香又養(yǎng)顏的茶飲就OK 了。另外,在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味,還可舒肝解郁,放松心情。
最滋補(bǔ)——參芪茶
如果你體質(zhì)虛寒很容易感冒,那么可以在OFFICE 下午茶時間里沖泡一杯參芪紅棗茶。用黃芪、紅棗、黨參各三錢,泡茶當(dāng)水喝。這款茶尤其適合體質(zhì)虛弱、畏寒的女性。另外,桂圓、枸杞、紅棗用沸水沖泡,也可以制成香甜濃郁、令人愛不釋手的溫補(bǔ)茶飲,最適合在月經(jīng)期服用。
最清火——菠蘿紅茶
將菠蘿片加入沖泡好的紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可。菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素,能清熱祛火,補(bǔ)氣提神。
最止咳——菊花羅漢茶
羅漢果加水浸泡20 分鐘,與菊花一起煮沸;或二者用滾開的水浸泡5 ~ 10 分鐘。晾涼后,加兩片鮮檸檬,冰糖少許。 可防治咽痛咽癢,咳嗽。
紅茶總是適合體寒的女人們,放一包袋茶在辦公室抽屜里,方便隨時沖泡,一點(diǎn)不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花,一杯芳香又養(yǎng)顏的茶飲就OK 了。另外,在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味,還可舒肝解郁,放松心情。
最滋補(bǔ)——參芪茶
如果你體質(zhì)虛寒很容易感冒,那么可以在OFFICE 下午茶時間里沖泡一杯參芪紅棗茶。用黃芪、紅棗、黨參各三錢,泡茶當(dāng)水喝。這款茶尤其適合體質(zhì)虛弱、畏寒的女性。另外,桂圓、枸杞、紅棗用沸水沖泡,也可以制成香甜濃郁、令人愛不釋手的溫補(bǔ)茶飲,最適合在月經(jīng)期服用。
最清火——菠蘿紅茶
將菠蘿片加入沖泡好的紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可。菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素,能清熱祛火,補(bǔ)氣提神。
最止咳——菊花羅漢茶
羅漢果加水浸泡20 分鐘,與菊花一起煮沸;或二者用滾開的水浸泡5 ~ 10 分鐘。晾涼后,加兩片鮮檸檬,冰糖少許。 可防治咽痛咽癢,咳嗽。
相關(guān)文章
-
女性喝羊奶有什么好處 美容瘦身促進(jìn)睡眠有很多人們并不知道,非常多的女性朋友們在平時的生活當(dāng)中都是喜歡喝羊奶的,那么對于羊奶里面的營養(yǎng)到底是什么呢?是不是也是會
-
紅糖水對女人的七大滋補(bǔ)作用大家都知道在我們女性朋友們每月月經(jīng)的時候,有很多的人們都會選擇用紅糖水的方式來對我們女人的身體帶來非常好的其他滋補(bǔ)的作用
-
女人皮膚發(fā)黃怎么調(diào)理 多吃4種水果對于我們的女性朋友們來說,皮膚都會出現(xiàn)一些暗黃,這樣的現(xiàn)象特別注意到了一些更年期的女性朋友們來說,也是會嚴(yán)重的給我們的身
-
飲食美容與人體五臟的關(guān)系!對于女孩子來說大家都知道,每個人都特別希望自己的皮膚更加健康的,其實(shí)擁有一個良好的飲食習(xí)慣才可以幫助到我們的,就像一些蛋
-
巧克力到底有哪些作用 其實(shí)可以幫助美膚一般很多女孩子都特別喜歡吃巧克力,尤其是當(dāng)感覺饑餓的時候,吃一塊巧克力,瞬間不感覺饑餓了,其實(shí)健康吃巧克力的其實(shí)也可以幫
