愛美之心，人皆有之。特別是女性朋友，更愛美，都把保養(yǎng)自己的容顏看得很重要。有人說，愛護(hù)自己的皮膚勝過愛自己的老公。雖然是夸張了點(diǎn)，足以說明女性愛護(hù)皮膚的重要程度了。在不同年齡都會遇到不同的肌膚問題，20歲時，從來不會想著要抗皺，但時間是不會等你的，所以保養(yǎng)還要趁早。下面詳細(xì)談?wù)劜煌�年齡段的皮膚保養(yǎng)秘訣：

1、20歲青春期的皮膚怎樣保養(yǎng)

秘訣是：防曬+控油

20歲的人應(yīng)該如何正確保養(yǎng)皮膚呢?首先20歲是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時期，此時皮膚細(xì)胞非�；钴S，新陳代謝也非常旺盛，從感觀分析講，這個時候皮膚的水分很充足，也很光滑富有彈性，是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時期。在這個時期，皮膚的護(hù)養(yǎng)應(yīng)該從兩個方面進(jìn)行，一是防曬，二是控油。

防曬--這是一生都要去關(guān)注的一個護(hù)養(yǎng)話題，如果此時能很早地進(jìn)行防曬，對一生皮膚的保養(yǎng)是非常好的，因?yàn)槿说钠つw更多是被曬壞的。

控油--80%的年輕女性都會因?yàn)?ldquo;痘痘”而感到困惑，因此控油就變得非常重要，在這個時期，重點(diǎn)應(yīng)該更多地去選用清潔性比較強(qiáng)的，清爽型護(hù)膚品，不要去使用比較厚重、比較稠的化妝品，因?yàn)樗鼈儠�阻塞毛孔。另一方面，不要去使用比較重的粉底和粉底霜，這樣都會阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮膚問題。最后，在洗臉的時候也要大家注意，因?yàn)槟贻p的時候油脂分泌是比較多的，因此洗臉時，還要增加一些按摩的東西，按摩應(yīng)該是從里到外，從下到上，特別是在重度油脂分泌的三角區(qū)，強(qiáng)化地按摩它可以誘使脂肪排泄，所以洗臉時的按摩能夠讓皮膚得到徹底地清潔，一般是第一次用毛巾放在水盆里把臉清潔一次之后再換一盆水清洗一次。這樣洗完后感覺臉上很清潔舒服。然后再拍點(diǎn)活膚水、潤膚露、防曬霜即可。

2、30歲皮膚保養(yǎng)的核心是什么?

秘訣是：祛斑+美白

同齡的30歲女人，皮膚差距是很大的，如果保養(yǎng)得得當(dāng)，皮膚此時還可以是光滑水嫩，讓人看不出歲月的痕跡;但是如果不加保護(hù)，或是保護(hù)的方法不正確，就可能會發(fā)生很多的皮膚問題。30歲之后，人的新陳代謝已經(jīng)開始放得緩慢了，微循環(huán)也都比較緩慢，這個時候我們會發(fā)現(xiàn)皮膚的角質(zhì)層會明顯地變厚，皮膚顯得比較暗淡。另外，我們還會發(fā)現(xiàn)除了皺紋之外，困惑亞洲女性最大的問題就是面部斑點(diǎn)，因此30歲女人護(hù)膚的一個核心就是怎么樣更好地去掉晦暗，特別是去掉斑點(diǎn)。祛斑美白最重要的還是兩個途徑，一個是防曬，防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素;再就是使用適合自己的護(hù)膚品。

3、40歲人的皮膚最需要什么?

秘訣是：滋潤+保健

40歲以后女人在臉上歲月的痕跡就開始出現(xiàn)了，皮膚也開始全面老化。在這樣一個階段，皮膚比較粗糙，色彩也會變得不均勻，有一些明暗的分布，同時，皮膚也會變得比較敏感，皺紋、斑點(diǎn)各方面都是比較容易出現(xiàn)的，這說明，在這個階段皮膚的功能已經(jīng)出現(xiàn)了較大的問題。這時候的女性朋友，一定要對你的肌膚進(jìn)行很好的呵護(hù)才行，而且一定要擦眼霜了。其實(shí)不同年齡段都可以擦眼霜了，只不過有很多朋友有點(diǎn)覺得每天擦臉那么麻煩，不愿意擦那么多到品種。還有的朋友甚至錯誤的認(rèn)為年輕眼部沒有皺紋不需要擦眼霜。其實(shí)不然，擦眼霜是因?yàn)檠鄄科つw很薄，對營養(yǎng)的吸收能力和臉部其它部位完全部不不同，所以眼霜是根據(jù)眼部皮膚特殊配方的，如果你不使用眼霜，用擦臉的一起擦了，有可能造成眼部皮膚營養(yǎng)過剩，往往會形成脂肪顆粒。40歲以后防曬更是了護(hù)膚當(dāng)中的重中之重了，在過去可能你對陽光反應(yīng)還不是十分地敏感，在40歲以后，一旦過度曬了太陽，肌膚恢復(fù)的能力幾乎已經(jīng)沒有了，所以說防曬對于40歲以后的女性十分重要。

營養(yǎng)調(diào)理是40歲以后女人護(hù)膚的重要環(huán)節(jié)，因?yàn)榇藭r僅僅依靠化妝品已經(jīng)是不夠了。因?yàn)榕�性到了這個時候體內(nèi)雌激素開始下降，有的人內(nèi)分泌開始紊亂。這也是女性朋友平時要多吃豆制品的原因。愿意給自己身體投資的朋友可以服用無限極女性口服液，這是純中草藥保健品，非常安全可靠，這也是非常簡單的調(diào)解內(nèi)分泌的方法，沒有早晚服用一支就OK了，具有延緩衰老之功效。如果你有空也可以自己自制營養(yǎng)湯：用花生、大棗、銀耳還有枸杞，每天把它燉在一起，燉得非常地粘稠，早上起來吃一碗，對40歲以后的女人具有非常好的滋養(yǎng)功效