臉部肌膚的光滑平整是很多美眉希望的，如果臉上有了難看的痘印會(huì)讓很多美眉覺得很難看。作為愛美的女士，臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)讓人很苦惱。那么祛痘印都有哪些好辦法呢?其實(shí)很多飲食小方法就可以巧妙去除痘印了。

一、適當(dāng)服用維生素c片或者維生素E膠囊

這兩項(xiàng)元素具有美白肌膚和修復(fù)肌膚的作用，有助于淡化痘痘疤痕。除了藥物，食用含有兩種維生素的水果蔬菜也是可以的，比如說：獼猴桃、柑橘、橙、柚子、紅果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等綠葉蔬菜和花菜……這些都是對(duì)淡斑有著不錯(cuò)療效的。

二、用食醋去除臉上色素

每天洗臉的時(shí)候，在水中加入一到兩滴食醋，堅(jiān)持用此水潔面，能夠有效的幫助讓色素沉淀減輕，天然無害。而且對(duì)于去除臉上的痘印等都有著很好的效果。

三、注意防曬，少吃辛辣刺激的食物

祛痘印的最佳時(shí)機(jī)是在痘印生成的兩個(gè)月內(nèi)，此時(shí)各種能夠形成印痕的色素沉淀還比較的弱，比價(jià)容易處理。所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意防曬，少吃辛辣刺激的食物，含有大量色素的食物也盡量不要食用。