大家對(duì)綠茶可能都很了解，在日常生活中很多人都很喜歡喝茶�？墒牵�有多少人知道，茶葉有防曬美容功效的哦，下面和大家介紹一下，希望能對(duì)大家有所幫助。

綠茶是我們生活中比較常見(jiàn)的一種茶，也是人們比較喜歡喝的一種茶。綠茶可以美容，有很好的排毒養(yǎng)顏功效，夏季防曬更少不了綠茶。下面，我們就具體的來(lái)了解下綠茶是如何來(lái)防曬吧。

用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽(yáng)光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚盡快修復(fù)。輕度日曬后，若有紅斑、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。

綠茶中含有大量的維生素C,維生素C本身就有很好的美白功效，而綠茶中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，使美白效果更佳。

雖然常喝綠茶可以美容，但女性在月經(jīng)期最好不要喝綠茶。因?yàn)榫G茶中含有較多的鞣酸，會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，妨礙腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收，容易造成月經(jīng)期缺鐵性貧血。另外，綠茶中的可可茶堿等物質(zhì)具有使人興奮的作用，會(huì)加重痛經(jīng)、腰酸等經(jīng)期反應(yīng)。

可能大家看了以上的介紹后，覺(jué)得這些知識(shí)自己都了解，其有的時(shí)候自己可能是知道一點(diǎn)，但是不是很全面，所以在這里給大家詳細(xì)的介紹了一下，綠茶的用意以及綠茶里邊含有的成分。

希望以上的介紹可以幫助大家，讓愛(ài)美的人越來(lái)越美麗。