美女養(yǎng)生 食補 去痘痘和痘痕
1分鐘 讓你的皮膚迅速變得白嫩嫩
網(wǎng)上有不少diy面膜推薦,這個能美白,那個能去掉黑眼圈,還有的說可以純水保濕,你試過嗎?
VC美白超級簡單實用面膜&神奇阿司匹林面膜
把維生素C搗碎,倒入礦泉水溶解,然后把準備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來就可以了。然后敷在臉上就可以了。大概15分鐘左右的樣子,用后皮膚變得白白水水的。
5-6片阿司匹林藥片用趕面杖捻成很細的粉末,然后加一勺清水調和,用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上,等待20-30分鐘后沖洗掉。洗完臉后異常光滑細膩,膚色變白變均勻,豆印淡化很多,做好這個面膜第二天皮膚均勻很有光澤,感覺類似做過facial。
白糖洗臉去痘印法&銀耳湯消細紋法
每天用白糖加一點點水來洗臉三次,一個星期就能摸得到光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面奶洗完臉后,再用一點白沙糖,,在醫(yī)學上來說,糖對傷口的愈合很有好處的,,放在手掌上,加一點點水揉揉,,防止太過刺激過敏,,,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗干凈。
用銀耳加一點點水煮一個小時左右,最好熬成很厚的湯,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,時間長了會有很好的效果。
土豆片敷眼去黑眼圈法&甜酒釀美白小面膜
做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。
貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。
原料:甜酒釀、壓縮面膜
做法:甜酒釀倒在一個干凈的容器里,連米也一起倒出來。把米壓碎一點,然后就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀,敷八到十分鐘就可以了。
小黃瓜切片美白法&純水保濕美白法
要睡覺的時候,拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
市售的純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉自然而然的光滑漂亮!
皮膚細膩光滑的十個小秘方
1. 將香蕉搗碎,加入牛奶,涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑。
2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4.麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上,20分鐘之后再用涼水洗干凈,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。
5.把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6.黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
7.黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8.蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤,并減少皺紋。
9.桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
10.用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環(huán)。
美女養(yǎng)生~~食補
女人都希望自己的臉色好,紅潤健康,很多女孩子只注重買好的化妝品來保養(yǎng)自己,其實沒有必要。女人臉色好,脾健康是重要的,其次就是活血,只有這樣,臉色才會好看,讓你由內而外的有光彩。下面就是一些食療美容的方法,都比較簡單,大家可以堅持做下去,相信會讓你渙然一新哦!
豬蹄皮凍
這個做法很簡單,就是到超市里買新鮮的豬蹄,也就是豬腳。洗干凈后先用熱水燙一下,然后撈出,倒入半鍋的水,加一些紅棗,枸杞然后小火慢燉,大約一個小時后,湯就會變的黃黃的,加鹽,雞精,蔥末就可以。喝完湯之后呢,把吃剩的豬蹄打理一下,就是把骨頭都剔掉,留下一些你吃不掉的蹄,把這些豬蹄再放回鍋里跟剩下的湯再著一會,然后撈出來,裝在一個平口的盤子中,套上保鮮膜,放在冰箱的冷凍層里,之后的時間里你可以經(jīng)?匆幌滤那闆r,大約15~20分鐘左右,你就可以拿出來了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白,可保持皮膚彈性,減少皺紋,保持好氣色。這個湯呢,一個星期喝一次,堅持下去,你就會有驚喜哦。。。。。。
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