常喝紅酒的女人最不易發(fā)福
紅酒、啤酒或者烈酒可對女性發(fā)福趨勢產(chǎn)生抑制效果。美國對1.9萬名39歲以上女性展開為期13年的跟蹤調(diào)查后,得出這一結(jié)論。
研究人員13年前選取全部研究對象并按照她們的日常飲酒量和飲酒習(xí)慣分作多組展開調(diào)查。分組對象中,第一組女性滴酒不沾;第二組女性平均每天喝酒一次,酒量約三分之一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第三組女性日均喝酒一次,每次喝一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第四組女性日均兩次飲酒;第五組女性每日飲酒兩次以上。
13年后,研究人員發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)女性體重增加,但其中每日兩次飲酒者發(fā)福程度最低,而飲酒量越大,酒精控制體重效果越明顯。另外,相比啤酒或烈酒,紅酒控制發(fā)福的效果最好。
但研究人員警告,這一研究結(jié)果并不等同于建議女性飲酒甚至酗酒,因為飲酒可引發(fā)生理或心理疾病。
研究人員13年前選取全部研究對象并按照她們的日常飲酒量和飲酒習(xí)慣分作多組展開調(diào)查。分組對象中,第一組女性滴酒不沾;第二組女性平均每天喝酒一次,酒量約三分之一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第三組女性日均喝酒一次,每次喝一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第四組女性日均兩次飲酒;第五組女性每日飲酒兩次以上。
13年后,研究人員發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)女性體重增加,但其中每日兩次飲酒者發(fā)福程度最低,而飲酒量越大,酒精控制體重效果越明顯。另外,相比啤酒或烈酒,紅酒控制發(fā)福的效果最好。
但研究人員警告,這一研究結(jié)果并不等同于建議女性飲酒甚至酗酒,因為飲酒可引發(fā)生理或心理疾病。
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