“愛(ài)情菜”是根據(jù)各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽(yáng)，增加性功能方面有一定作用的食品，人們通常稱之為“愛(ài)情菜”。這樣的助性食物能讓她們產(chǎn)生更多的信心，并且能夠在性愛(ài)中全情投入。

一、豆蔻奶汁

將芹菜、青蔥切成細(xì)絲，與四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥�。每天清晨服用半�?二十到三十克)。

二、芹菜蛋羹

將芹菜三百克少洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和一杯濃肉湯，再加入一個(gè)蛋黃，熱飲最好。

三、胡蘿卜羹

取胡蘿卜兩根，切成細(xì)線，與冷牛奶(加熱過(guò)的)一百五十克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分三次服用，連續(xù)一周最為有效。

四、蜂蜜果丁

取核桃仁兩百克搗碎，與無(wú)花果、杏干、葡萄干各一百克混合，加上蜂蜜一百克，細(xì)心調(diào)和即成。每日飲用一食勺。

五、葡萄人參補(bǔ)酒

在一公斤白葡萄酒加入二十克桂皮，二十克人參，密封浸泡十五天。然后啟開，每天飲用一杯(五十到八十克)。