每個女性都害怕閉經(jīng)，一旦閉經(jīng)就意味著身體的衰退，因此直到閉經(jīng)的治療方法便能有效地緩解這一現(xiàn)象。對于閉經(jīng)的治療方法，除了醫(yī)療方面之外食療是最為重要的輔助治療法。飲食同樣也是閉經(jīng)的治療方法，下面給大家介紹幾款飲食妙方，助你改善閉經(jīng)：

1.鱉甲燉白鴿

食材：鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許

制作：把鱉甲敲碎后放入洗干凈的白鴿腹內(nèi)，然后降入適量的清水以及米酒，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟。等到完全熟后再放入調(diào)味料進行調(diào)味，之后便可直接食用。

鱉甲燉白鴿具有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)、澤膚美顏的功效，同時對于因身體虛弱而引起的閉經(jīng)也有著很好的調(diào)理以及治療作用。

2.木耳核桃糖

食材：黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量

制作：準備好的木耳、胡桃碾成末后加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每天服用30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮為止。

木耳核桃糖之所以具有治療必經(jīng)的功效，這是由于核桃以及木耳都具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效，特別是對因為子宮發(fā)育不良而引起的閉經(jīng)更是有著顯著的治療效果。

3.豬爪葵梗煎

食材：豬蹄250克，向日葵梗10克

制作：把豬爪洗凈刮去污垢放入沙鍋內(nèi)，然后用文火燉至爛熟之后加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁去渣后直接飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。

豬爪葵梗具有活血行氣化淤功效，如果是由于瘀血而導(dǎo)致的閉經(jīng)，完全可以通過服用豬爪葵梗湯來治愈。

4.桃仁牛血湯

食材：桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許

制作：準備好的牛血切成塊后再與桃仁加清水適量煲湯，在食用的時候放入少量的鹽調(diào)味即可。

桃仁牛血湯有著很好的破瘀行血，理血通經(jīng)，美膚益顏的功效。除了能夠治療閉經(jīng)之外，對于血燥以及便秘等情況都有著很好的治療效果。

5.烏豆雙紅湯

食材：烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克

制作：將前2味置于燉盅內(nèi)再放入適量的清水，隔水燉至烏豆熟透，然后去紅花放人紅糖調(diào)勻。

烏豆雙紅湯具有很好的滋補肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)之功效，特別適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

閉經(jīng)的治療方法有很多，還有很多患者是因為心理因素所引起的閉經(jīng)，這類女性應(yīng)該盡早的接受心理疏導(dǎo)，這樣才能治療閉經(jīng)。