高聳的胸部是女性的事業(yè)線，所以女性都是希望自己有一個(gè)傲人的事業(yè)線的，我們也就一直在尋找哪些方法能幫助女性的胸部更加的豐滿了，面對(duì)吃什么豐胸最快最有效，專家建議想要豐胸的女性在平時(shí)生活中不妨多吃些以下幾種食療：

一、豬尾鳳爪香菇湯

食材：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

做法：

1.先把香菇泡軟，然后切半備用;接著再把鳳爪對(duì)切，備用;而豬尾巴則切成塊狀，然后氽燙后備用;

2.將準(zhǔn)備好的這些食材一塊放入鍋中，然后再用大火煮滾后再轉(zhuǎn)小火，大約一小時(shí)時(shí)間后再放入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味即可食用。

豬尾鳳爪香菇湯具有非常好的豐胸功效，這是由于在豬尾巴以及鳳爪中都哈有大量的膠質(zhì)，補(bǔ)充膠原蛋白不僅可以有效的起到豐胸的功效，同時(shí)開還能夠增加皮膚的彈性。如果怕胖的話，你可以只喝湯不吃肉，同樣具有很好的豐胸功效。

二、花生鹵豬蹄

食材：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

做法：

1.首先把花生清洗干凈，然后瀝干水分后備用;接著再將豬蹄切半，然后放入開水中氽燙后撈起洗干凈，備用;

2.把花生以及豬蹄等食材一塊放入鍋中，并且在鍋中放入適量的清水，用大火燒開后再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。最後加入適量的鹽即可食用，豐胸效果非常的明顯。

花生中的營養(yǎng)價(jià)值非常高，其中脂肪的含量就異常的豐富，而在豬蹄中則含有大量的膠質(zhì)，無論是膠質(zhì)還是脂肪，都具有促進(jìn)胸部發(fā)育的功效。因此想要豐胸的女性在平時(shí)生活中可以多吃些花生滷豬蹄，最好是3天吃1次。

三、歸耆雞湯

食材：當(dāng)歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

做法：

1.當(dāng)歸稍微清洗一遍，瀝干水分備用;然后再將雞腿同樣清洗干凈后切成塊，備用;

2.切成塊的雞腿放入鍋中，并且在鍋中放入適量的清水，用大火煮開后再放入黃耆和雞腿一起燉至7分熟。之后再放入當(dāng)歸，煮約5分鐘后放入適量的食鹽進(jìn)行調(diào)味即可食用。

歸耆雞湯中的當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血功效，而黃耆補(bǔ)氣，女人要想青春永駐就必須要保證氣血的通常。而且氣血通暢還能有效的調(diào)理女性紊亂的月經(jīng)，同事還可以促進(jìn)乳腺分泌，從而起到豐胸的目的。因此在吃什么豐胸最快最有效這個(gè)問題上，當(dāng)歸雞湯也是不錯(cuò)的選擇。

如果你想讓自己快速的豐胸話，那么我們?cè)陲嬍持芯涂梢约尤肷厦孢@些飲食，這樣我們就更能保證我們的健康了，不知道你學(xué)會(huì)了沒有。

好文推薦:

盤點(diǎn)10大"暴瘦"美食排行>>>

10種幫你身體“大掃除”的食物>>>

晚餐：遠(yuǎn)離辦公室亞健康問題>>>

專家：這樣吃早點(diǎn)有損健康>>>

高驚!多吃這些會(huì)讓你重金屬中毒>>>

通過"吃相"看男人的床上功夫>>>